关于饮食健康的谚语.docx

文档介绍：关于饮食健康的谚语1、早餐天天有,晚上减一口。2、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。3、饭养人,歌养心。4、粥里加红枣,常食皮肤好。5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康。6、饭前应宜先喝汤,胜似健身良药方。7、不喝隔夜茶,不喝过量酒。8、早上喝盐汤,胜喝人参汤。9、饭前一碗汤,不用进药房。10、苹果每日啖,不用去医院。11、朝食三片姜,胜过人参汤。12、好菜不过食,美洒不过量。13、晨吃三片姜,如喝人参汤。14、口渴心烦燥,粥加猕猴桃。15、饭吃八成饱,老来胃肠好。16、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。17、早吃好,午吃饱,晚吃巧。18、吃面多喝汤,免得开药方。19、甜言夺志,甜食坏齿。20、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。21、欲得长生,肠中常清。22、贪吃又贪睡,添病又减岁。23、口渴又烦躁,粥加猕猴桃。24、少吃多得味,多吃活受罪。25、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。26、锅碗瓢勺洗得光,不靠佛爷甭烧香。27、不做害人事,不吃有毒物。28、主粮掺杂粮,蒸饭喷喷香。29、吃馍喝凉水,瘦成干棒槌。30、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。31、吃要有所节制,饮需适可而止。32、少吃荤腥多吃素,没有医生开药铺。33、饭前喝口汤,永远没灾殃。34、肠胃缓泻症,胡桃粥最好。35、五谷加红枣,胜似灵芝草。36、饭前喝汤,苗条健康。37、一顿吃伤,十顿喝汤。38、饭后走一走,能活九十九。39、吃饭不要闹,吃饱不要跑。40、防止脚气病,米糠煮粥饮。41、粥里加银耳,食了手不麻。42、宁可食无肉,不可饭无汤。43、常吃素,好养肚。44、治理血小板,花生衣煮饭。45、药补食补,不如心补。46、女子三日不断藕,男子三日不断姜。47、气短体虚弱,煮粥加山药。48、吃了胡萝卜,百病