文档介绍：中医养生之五行养生法鲁人体之阴阳心神为阳,身体为阴鲁五行:“肝,心,脾,肺,肾”对应“木,火,土,金,水”五行之神:"青龙、白虎、朱雀、玄武“五行鲁天人合纠正我们错误的观念●五行背诊后背为五脏六腑的反射区从颈下二寸开始,以手掌大小为一个反射区,向下依次顺序懂得为肺区、心区、肝区、脾区肾区、排泄区、生殖区,共为七个反射区。●肺区诊断鲁心区诊断●肝区诊断●脾区诊断●脾胃五行概念:脾胃在五行中对应土,八卦中对应坤卦和艮卦。对应的方向为西南和东北,颜色对应黄色。胃对应的数字为7,脾对存应的数字为8,我们要记住这两个数字,我会在下面讲象数和食疗中用的到,另外,对于疾病的诊断上也非常有意义。●脾胃在五行中对应土,八卦中对应坤卦和艮卦。对应的方向为西南和东北,颜色对应黄色。脾胃对应的时间:脾胃的对应时间从经络上是7点9点胃经当令,9点11点脾经当令,在这两个时间吃早饭最好。想增肥想减肥全靠脾胃调中医里面没有减肥,只是把你的身体调整平衡,只是“去其有余而补其不足”而以。冰箱伤胃●“寒则凝”:寒凝则气滞,气血不畅通,湿气下注。和体温相差大,消耗我们体内“天然气”鲁生气思虑过度“肝气犯胃”在五行中为“木克土”,肝气侵犯了胃,所以使胃胀满难受。●五音疗法:鲁《十面埋伏》。脾气需要温和,这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音,能够很好地刺激我们的脾胃使之在乐曲的刺激下,对食物进行消化和吸收。进餐时或餐后一小时内鲁相伴茶品:黄茶(君山银针;鲁八卦象数疗法:鲁胃气上逆治疗法:咯逆频作,不能控制,或过食生冷,或过劳伤气。,表现为胃脘胀满,或灼痛吞酸,易怒便干,舌苔黄厚。,表现为胃痛隐隐,喜按喜暖,食后疼减,神疲肢●肝胆五行概念肝胆对应五行为木,对应的方位为东和东南,在八卦中肝为震卦,胆为巽卦,对应的颜色为青绿色。在人体上我们的左胁对应震卦为肝之外应,有些人得了肝炎,从我们临床上看很多人不光右胁疼痛,左胁也伴有胀痛感,在传统中医认识人体中认为肝气的生发是靠人的左胁的,这正好与此相应胆的对应反射区是右肩,这个地方为巽卦,是胆的外应反射