榴莲的吃法.docx

文档介绍：榴莲的吃法榴莲真的是很让人“留恋的”,大家信吗,平时应该很少有人有勇气去吃榴莲,提到它都会感觉很臭很臭,不敢去吃,但是大家知道吗,如果你吃过榴莲一次了,就会对它的味道上瘾的,不吃在平时都会和你这种味道的,对于榴莲的吃法,大家想了解吗,特别是那些特别喜欢吃榴莲的人。对于榴莲的吃法大家了解吗,在平时应该都知道榴莲的生吃的方法,但是很多的人是没有吃过榴莲的,都没有勇气去吃,都说榴莲的味道是很怪的,很臭,可是吃过它的人才知道是什么样的味道。榴莲的吃法:生吃榴莲最简单的吃法,就是生吃了。把榴莲肉“解构”出来,大块朵颐的感觉真不错! 另外,把榴莲切成小丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下,就变成榴莲冰了!这种吃法能够掩盖一下榴莲的味道,适合初试者。 1、初次吃榴莲,应小口吃建议开始时小口小口地适应,很快你会爱上留恋的味道。但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收,而且榴莲性温,吃多易上火。 2、不可贪吃榴莲,每天应不超过100克因榴莲口感较稠结,它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。 3、不宜食用榴莲的人榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。 4、食用榴莲后,九小时内禁忌饮酒。榴莲的吃法:熟吃除了榴莲的生吃法,还有什么可以换花样的? 1、榴莲炖鸡此汤补而不燥,而且性质温和,可以滋阴补肾,适合女孩子月经后的调养,秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,如果想煲浓一点,可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。做法: 1)鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。 2)把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。 2、椰丝托榴莲原料:榴莲1/3粒、椰子粉80克、椒盐1茶