文档介绍：《健康体检指南》定期体检健康生活一、什么是健康体检?健康体检是在身体没有出现不适或临床症状前,定期进行的全面体检。其目的是及早发现异常体征,将疾病消灭于萌芽时期,为健康提供超前保障。二、健康体检是主动经营健康,“预防为主”、“治未病”;医疗检查时针对伤痛或疾症后的被动就医,是“救死扶伤”、“治病救人”。健康体检是从视、触、叩、听检查的结论中,发现异常体征;是从常规化验数据的量变中,寻找身体质变的信息;是在全面体检的基础上,发现不健康的因素。医疗检查围绕着症状和体征,进行以专科体检为主的有关检查,迅速明确诊断,找出病因。根据患者的具体情况,采取有针对性的治标或治本医疗措施,使之摆脱外伤或疾病的困扰羁绊,甚至在生命危笃的边缘,获得恢复和新生。三、为什么要定期进行健康体检?多长时间需要健康体检一次?许多疾病早期可能没有任何症状,等到出现并发症时,往往为时已晚。另外,一次健康体检结果正常,只表示检查结果,都在正常参考值范围内;也许确无疾病,也许出于疾病早期,还检测不出来。人体的健康会随着时间、生活****惯、环境的变化而变化,所以需要定期进行健康体检,不断的对健康进行评估,及早发现问题,及早进行干预,避免疾病的发生、发展。一般地说,30岁之前,两年体检一次;30岁至50岁,每年体检一次;50岁以上,最好每年体检两次;从事饮食及其他服务行业的人,不管年龄大小,都必须每年体检一次。四、参加健康体检,您准备好了吗?1、体检前三天:尽量保持正常清淡饮食,不要饮酒,避免剧烈运动。2、体检当天:(1)体检前不要进食,保持空腹8至12小时,抽血、彩超等项目需要餐前检查。(2)糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性病患者要按时服药,不要停药。服用少量的水送服药物,不会影响检查结果。(3)不要化妆,以免影响检查结果。(4)不要穿戴太复杂的服装,以方便检查。不要佩戴金属