饮食习惯的谚语.docx

文档介绍：饮食****惯的谚语1、粥里加山楂,双眼不会花。2、要想身体好,早餐要吃好。3、生冷不入口,防病保长寿。4、多吃不如细嚼。5、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。6、少吃容易消,多吃必糟糕。7、甜言夺志,甜食坏齿。8、学会吃饭千顿香,切莫贪吃一顿伤。9、饭前洗手,防病入口。10、宁可细水长流,不可顿顿吃稠。11、吃要有所节制,饮需适可而止。12、佳肴美味贵有节,每餐定时又定量。13、饭后行百步,不用上药铺。14、烟酒不尝,身体必强。15、人想长寿安,要减夜来餐。16、滚粥辣汤,舌头遭殃。17、能忌烟和酒,活到九十九。18、欲得长生,肠中常清。19、不做害人事,不吃有毒物。20、多吃蔬菜少吃肉,粗米淡饭能长寿。21、做得快是毛,吃得快没嚼。22、民以食为天,食以味为先。23、腹空食最香,口渴水最甜。24、心虚气不足,桂圆米煮粥。25、饭饱不洗澡,酒后不剃脑。26、学****要深钻细研,吃饭要细嚼慢咽。27、不干不净,吃了生病。28、粥里加白菜,多食不虚弱。29、饥不暴食,渴不狂饮。30、粥里加红枣,常食皮肤好。31、开水多喝,强似吃药。32、粥里加银耳,食了手不麻。33、冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。34、瘪瘪干干,千年不坏。35、挑食偏食害处大,损害身体碍健康。36、饭后喝汤,越长越胖。37、若要身体壮,饭菜嚼成浆。38、病从口入,祸从口出。39、食不厌精,刽不厌细。40、少吃荤,多吃素,健康又幸福。41、多吃咸盐,少活十年。42、粥里加荠菜,身强体不衰。43、吃葱吃白胖,吃瓜吃黄亮。44、饭后散步,不进药铺。45、戒掉烟和酒,疾病绕着走。46、少吃多喝水,天天精神美。47、会吃千顿香,不会吃一顿伤。48、少吃多得味,多吃伤脾胃。49、一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。50、若要长寿,经常吃素。51、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。52、青椒吃辣的,柿子挑软的。53、要想人长寿,多吃豆腐少吃肉。