《培训师成长手册》.ppt

文档介绍：培训师成长手册目录困惑篇:新手上路成长篇:内部讲师的成长锐变篇:问题树课程开发模型修炼篇:职业培训师之旅培训师成长手册困惑篇:新手上路高空走钢丝——如何缓解紧张情绪龙头加凤尾——有效开场和结尾斗志又斗勇—如何应对不同学员为什么会紧张讲不好怎么办?我一定要没准备好我没经验自然生理反应如何缓解紧张情绪充分的事前准备充足的睡眠良好/专业的开场白提前预演第一个抵达教室(先入为主)辅助器材的使用适得其反的道具一张纸的讲稿水杯镭射光笔如何缓解紧张情绪获得学员支持眼神多看支持者与学员互动如何缓解紧张情绪表现出自信职业的服装、充分的准备和演练、有效的心理暗示运用“换框法”给自己力量反复演练+控制身体+回忆自己做得最好的部分例如:因为我工作经验少,所以我很难成为好的培训师。我工作经验少,所以我要成为一个好的培训师,因为1我可以有更多的时间去打基础2我可以在是错中学****3我可以不断增加自己的工作经验4我可以学****其他老师的技能5我可以在实践中快速成长如何缓解紧张情绪-华伦达心态&森田疗法专注于事情过程的本身而不在意事情的目的、结果和意义的心态人经常会为自己的不适耿耿于怀,极力想去控制它,排斥它,往往适得其反,如果你真不去想它,不适感反而越来越轻,就是"顺其自然有效开场和结尾一龙头橄榄核定律支持反对选择事