文档介绍：艾灸神奇功效灸法是利用艾绒在体表穴位上烧灼,借助灸火温和热力和药品作用、腧穴功效,经过经络传导,起到温通气血、扶正祛邪作用,达成诊疗疾病和保健目标一个外治法。清代吴仪洛著《本草从新》中艾叶“苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿……以之灸火,能透诸经而除百病。”艾绒制成艾炷,能使热气内注,温煦气血,透达经络,而且艾灸部分含有补益强壮作用穴位,故而能够达成扶正祛邪,强身保健作用。保健灸法是自古以来防病之术。明代高武在《针灸聚英》中曰:“无病而先针曰逆,未至而逆之也。”她把使用灸法保健防病称为“逆灸”。又如明代医家杨继洲所著《针灸大成》第九卷中记载唐代孙思邈著《千金方》中一段原文:“宦游吴蜀,体上常纹三两处灸之,勿令疮暂瘥,则疫疠瘟毒不能着人。”“若要安,三里常不干。”要使身体健康平安,常灸足三里穴,勿使灸疮干燥,结痂愈合,这是古代医疗长久实践中得出来经验总结。又如灸风门可预防感冒,常灸曲池、中脘、足三里、大椎、脾俞、肾俞、阳陵泉、三阴交全部能够起到保健作用。现代医学试验研究证实,灸法能够调整脏腑功效,促进新陈代谢、改变血液成份,增加白细胞、血色素、红细胞数量和白细胞吞噬功效,加强免疫力,提升机体抵御力,从而起到预防保健作用。下面浅析不一样年纪人合理保健灸法。 1小儿生理特点及保健灸法小儿生理特点和***有着显著差异,不仅机体各器官形态将伴随年纪增加而不停改变,而且机体各器官功效也全部未完善。历代中医学家把这种现象称为脏腑娇嫩,形气未充。其次小儿正值成长久,生机蓬勃,发育快速,故称小儿为纯阳之体。对小儿常见呼吸系统疾病,可常灸风门、身柱、肺俞、大椎等穴。每次选2穴,每穴灸2~10min,隔日灸1次,可预防呼吸系统疾病。针对消化系统疾病,常灸天枢、脾俞、足三里、中脘等穴,可加以预防。 2青壮年人生理特点及保健灸法青壮年时期正是机体发育成熟、筋骨坚强、气血旺盛、精力充沛阶段,但现实生活中,也会因为先天不足或后天失养,而发生女子月经不调、男子阳痿、不育等症。另有部分人因工作操劳、思虑过分、不知摄养,以致肝肾亏损、过早衰老。对于这些病症全部能够利用保健灸法进行调治。如常灸肾俞,可促进生殖功效;常灸三阴交、血海等穴,可调摄月经;常灸足三里可预防消化系统疾病,预防衰老,增强体质。 3老年人生理特点及保健灸法到了壮年和老年临界年纪期,脏腑功效逐步减退,趋向衰老,抗御外邪能力也显著减弱。所以老年人更应注意无病早防,有病早治。常灸足三里能够预防中风,是最好保健方法。还应同时兼灸曲池,以预防视力衰退。气海为诸气之海,有益气固精、补益肾阳作用,为全身强壮穴之一。肺俞、风门、大椎常灸之,也有益强身防病作用。灸三阴交、肾俞、关元可防治泌尿生殖系统疾病。总而言之,保健灸法在临床实践中得到证实,对于防病治病确实起到极大作用,而且操作简便易行,所以应主动推广利用这种方法。艾灸含有温经散寒,扶正祛邪,疏通经络,调和营卫,振兴机体功效作用,受到历代医家重视。更因为艾灸保健功效显著,而受到世人推崇。灸法在中国出现时代在周秦以前,战国时代孟子《离娄》曰:“犹七年之病,求三年之艾也……艾之灸病陈久者益善……”可见在春秋战国时代即重视针灸。《三国志·华佗传》载:“病若当艾(艾灸),不过一两处,每处不过七八壮。”(按:医用艾灸,灸一次谓之一壮,一壮捻成艾绒如雀屎大,