首乌粉的功效与作用及食用方法.docx

文档介绍：首乌粉的功效与作用及食用方法总所周知,何首乌是一种非常珍贵的中药材,它对于人体的各方面都有着很好的疗效,不但能够强身健体,还能够使人体的头发变黑变浓,对于人体非常的有帮助,首乌粉就是由何首乌制成的粉状,那么究竟首乌粉的功效和作用有哪些呢,它是怎么食用的呢,下面一起来了解一下。首乌粉是我们大家都非常常见的一种东西,它在现代生活中是再熟悉不过了,有很多人都通过服用首乌粉来强身健体,那么究竟首乌粉该怎么食用呢,下面我们一起来详细的了解一下。中岳嵩山,野生嵩山何首乌和少林寺一样名闻遐迩,本草记载“何首乌,以西洛嵩山者为胜”。把野生嵩山首乌深加工,以小黑豆为辅料,制成嵩山首乌粉,适于高血压、高血脂、脂肪肝、肥胖症人群。制何首乌是目前唯一被证明具有抗衰老作用的传统要药,具有补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨,降血脂,抗衰老的功效。用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,久病体虚。高血脂症。嵩山首乌粉,适合脂肪肝,三高等人群使用 1、嵩山制何首乌: 宋朝《开宝本草》中记述:“何首乌以西洛、嵩山者为胜”。“止心痛,益血气,黑髭鬓,悦颜色,久服长筋骨,益精髓,延年老,亦治妇人产后及带下诸疾。”明朝《本草纲目》载:“能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药。不寒不燥,功在地黄、天门冬诸药之上。”《中国药典》一部对制首乌的表述: “[功能与主治]补肝肾,益精血,乌须发,强筋骨。用于血虚萎黄,眩晕耳鸣,须发早白,腰膝酸软,肢体麻木,崩漏带下,久疟体虚。高血脂症。”《中草药学》高等医药院校教材(人民卫生出版社79年版)载: “[效用]用于神经衰弱,贫血、头发早白、腰膝酸痛,便秘,血胆固醇过高。药理实验证明: (1)嵩山首乌粉所含卵磷脂为构成神经组织特别是脑髓的主要成分,同时为血球及其他细胞膜的重要原料,并能促进血细胞的新生及发育。(2)嵩山首乌粉能阻止胆固醇在肝内沉积,降低血清胆