文档介绍：趣味训练法在青少年游泳训练中的应用
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摘 要：进入新世纪以后，我国经济快速发展，人们的健康意识和健身意识不断提升，游泳作为一种全民皆宜的运动，在近些年来得到了很多青少年的青睐和认可，这为游泳的普及带来了新的发展机会。有数据资料显示，近年来我国报名参加游泳学习的青少年数量呈现出逐渐增加的趋势。在现代化的游泳训练中，传统教学式的训练方法更难获得青少年的认可，因此在开展游泳训练时，有必要将趣味训练法融合到训练和教学当中，切实激发青少年的游泳学习兴趣，从而在青少年游泳训练中取得更好的教学效果，从而推动我国青少年身心健康发展。基于此，本文对青少年游泳训练时的趣味训练法的措施进行了分析，希望能够为相关工作人员提供思路和帮助。
关键词：趣味训练法 青少年 游泳训练
中图分类号： 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2020）03（a）-0026-02
对于游泳教学来说，优秀的训练模式是确保训练质量的根本，同时训练模式的可行性也是影响训练质量的重要因素。过去，我国在进行青少年的游泳训练时，经常采用的是传统的严苛教学模式。这种教学模式往往会给青少年带来较大的学习压力，导致学生的学习积极性没有被充分的激发，在学习游泳的过程中没有感受到游泳的乐趣，从而影响了我国游泳事业的普及和发展。基于此，本文通过查阅相关的文献资料，探究了趣味训练法在青少年游泳训练的作用。
1 趣味训练在青少年游泳训练中的具体应用
趣味训练法能够激发青少年的训练兴趣
当前，我不断提升，游泳作为一种老少皆宜的健康运动得到了有效的发展，这对于我国青少年游泳运动的训练效果起到了明顯的提升作用。在游泳运动中，辅以适当、合理的训练，能够明显提升青少年的游泳运动质量，对于我国游泳训练是大有裨益的。对于游泳训练来说，运动员和教练员二者是作为整体来参与的，只有二者相互合作，并统筹配合，才能够起到一加一大于二的效果，从而显著提升自身的游泳能力。我国有句古话说：兴趣是最好的老师，对于游泳运动来说亦是如此，在游泳过程中，通过激发学生的学习兴趣，能够为其进行游泳学习提供源源不断的动力，从而取得更好的训练效果。因此，在进行游泳训练时，教练员要根据每位青少年的心理特点，选择恰当的训练方法，充分激发学生的学习兴趣和注意力，调动其进行游泳训练的积极性，在传统训练模式的基础上添加新的元素，从而为游泳训练注入新鲜的生命力。通过对现有的训练模式进行调节，能够增加游泳训练的趣味性，满足青少年的实际需求，让学生在轻松、愉悦的氛围下进行学习。在进行学习的过程中，保持一颗积极向上的心态，能够更好地理解游泳训练中的要点，提升整体训练效果。因此，教练员需要对趣味训练法的重要性有一个清楚明确的认识，在教学过程中采取多元化的训练方式，推动游泳训练内容的革