文档介绍：微表情心理学
就是通过人的肢体与面部上的行动或表情知道他现在内心的想法与感受，
说实在的，不怎么想去学****这个，因为有时候想想被骗也是种幸福把，但是还是
想知道一个人在与我面对面的时候我们谈话的时候他的一些真实想法，或是人心
里真情实感 .....
微表情，是内心流露与掩饰，是心理学名词。人们通过做一些表情把内心
感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”
出其它的信息。“微表情”最短可持续 1/25 秒，虽然一个下意识的表情可能只
持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。当面部在做某个表情时，
这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。
像这个，大家能看出来她现在心里的真实想法吗？人在说谎是会时不时的
去抹脖子或者是把玩身上的饰物，而且眼神是闪烁不定的，从而来掩饰此时心里
的不安和焦躁，这是典型的机械动作。
给大家举一些例子，先说面部的表情，
· 眉毛上挑并挤在一起表示恐惧。
· 真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的。
· 当人陷入悲伤的时候，额头、眼角都应该有纹路产生。做过拉皮手术的
人，会因为脸部肌肉麻痹，这种情况另当别论。
· 假笑时眼角是没有皱纹的。
· 当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的。
· 抿嘴表示对自己的话没有信心。
· 明知故问的时候眉毛会微微上扬。
· 如果对方对你的质问显露出不屑，说明你的问题触到了对方的痛处。
· 害怕、愤怒和兴奋都会使人的瞳孔放大。
· 眉毛上扬、下颚张开表示惊讶。
· 眉毛朝下紧皱、上眼睑扬起、眼周绷紧，表示将要实施血腥暴力行为。
· 说话时两边嘴角下拉、眼睛向下看表示尴尬。
· 鼻孔外翻、嘴唇紧闭是生气的表现。
接下来就是动作！！！
· 摩挲双手是一种自我安慰的姿态。当你对自己所说的话感到心虚时，摩
挲双手可以让自己安心。
· 单边耸肩表示对自己所说的话不自信。
· 男人的鼻子里有海绵组织，当他想隐瞒什么，鼻子就会开始痒，此时就
会下意识地摸鼻子。
· 双手抱胸同时后退，是一种下意识地退缩，表明说谎者感到心虚。
· 人们通常认为，说谎时人们才会避开与对方的眼神交流。事实却恰好相
反。人们在说真话时，会因为回忆转移视线，如果他一直盯着你的眼睛回答问题，
就是在说谎，因为他需要观察，看你是否相信他的谎言。
· 手指向一边，眼睛却看向另外一边：当你绞尽脑汁捏造事实的时候，肢
体却完全跟不上。
· 人在撒谎时会下意识地弓起身子。
· 人真正发怒的时候，生气的言语和行为应该是同步的。
· 人们说到赞成某事时伴有摇头动作，表示他心里其实不这么想。
· 向前伸出下巴是生气的表现。
· 人在害怕时会出现生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准
备），因此手的体表温度会下降。
· 揉眼睛是不情愿的意思，即使一个天生的盲人，在被要求做他不想做的
事情时也会下意识地揉眼睛。
· 手放在眉骨附近表示羞愧。
· 虚情假意不会有眨眼。
· 与对方交谈时将篮球放在胸前，在彼此之间竖起了一道屏障，是焦虑的
表现。还有就是声音和说话方式！！
· 人在说谎时，很难把谎言倒叙出来。他们会预先按顺序编好谎言，但从
不会倒着顺一遍。
· 说话缓慢轻柔：表明这个人的内心极度悲伤和焦虑。
· 词语重复、声调升高都是说谎的表现。
· “你去过她家吗？”“不，我没有去过她家。 ”对问题的生硬重复是典
型的说谎。
· 语速快表示当事人很焦虑。
· 说话时语速加快意味着他的感情加重了。
· 在谎言突然说出时，很多人以为撒谎要花更多时间来反应，但如果谎言
已提前准备好，就会迫不及待说出来。
· 回答与提问之间的时间差被称为反应潜伏期，反应潜伏期越长，说明回
答者对真相有所隐瞒。
再教大家， FBI “识谎”九式
从人类的测谎史就可以看出，机器始终是靠不住的，因为它们总会有这样
或那样的缺陷。识破谎言归根结底还是人与人之间的一种心理博弈，最终的判断
还得依靠人。 FBI 早在 1994 年就已经在招聘探员时启用了谎言测试环节，他们
在戳穿谎言方面有不少即使普通人也能借鉴的招数。
招式 1 ：说谎者常会忘“我”
美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼认为，人们在说谎时往往会感到不
舒服，他们会本能的把自己从所说的谎言中剔除出去。比如，当你问你的朋友昨
晚为什么不来参加派对时，如果他抱怨：“车坏了”，而不是“我的车坏了”，
那么很有可能他在说谎。此外，说谎者也很少提及他们在谎言中牵扯到的人的姓
名。美国总统比尔·