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体育器械玩法样稿.doc

上传人:书犹药也 2020/11/16 文件大小:25 KB

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文档介绍

文档介绍:一、皮球多种玩法
  (1)滚球
  ①双手滚球:一对幼儿面对面蹲下,相互用手滚接球。
  ②单手滚球:用左手或右手向对方滚球。
  ③滚球过门:3人在一条直线上,图。甲、乙两人面对面站立,丙双脚分开为一道门。甲、乙滚球,球必需经过丙球门。假如谁球没进门,就和丙交换位置。可反复进行。
④滚球击球:用球击保龄球、圆木圆柱体、积木、酒瓶均可。离投掷线3~7米处放上述物品,把幼儿分***数相等几组,排在投掷线后。游戏开始,老师发出口令,每组第一名幼儿单手握球,由体后向前将球沿直线滚出,碰击物件,击倒1个,得1分。扶好物体,继续让各组第二名进行比赛,依这类推,按序进行。最终,积分最多者获胜。
  ⑤滚球赛:两队各6人,分别站在场地两端。甲队一幼儿将球滚向乙队,乙队幼儿接球再滚向甲队,甲队接球再滚向乙队,如乙队没接住球,则甲对得一分,换乙队发球。最终,得分最多队获胜。
     (2)拍球
  ①原地单手拍球。
  ②原地左右手交替拍球。
  ③单脚站立拍球。
  ④双脚跳起拍球:拍一下,跳一次,像兔子一样。
  ⑤拍球转圈:用最大臂力,向上拍球,然后自转一圈再拍球,也能够连拍多个球后在转圈一周。
  ⑥花样拍球:单腿向左、右迈球相互交替进行,也可蹲下拍球,用手指拍球等。
  (3)传球
    ①击鼓传球:幼儿围坐一圆圈,老师击鼓或摇铃,集体说儿歌或唱歌数数。幼儿一个一个传球,声音停,球在谁手中,谁就做一次花样拍球。
  ②两人传球:甲、乙面对面站立,距离由近及远逐步增加,相互抛接球。
  ③自接自抛球:双手把球抛过头再接住球位高球,把球抛在头以下为低球。可听老师口令抛接高球或低球。
  ④头上传球:站成一路纵队,排头幼儿双手拿球,经头顶到脑后,第二名幼儿接过球在经头顶往后传输,依次进行。
  ⑤腿下传球:站成一路纵队,把两腿分开站立,排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿,第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿,依次进行。
  ⑥相互传球:幼儿站成两路纵队,甲队第一名幼儿传给乙队第一名,乙队第一名则传球给甲队第二名,依次相互传球。或从左向右、从右向左传球。
  (4)运球
  ①直线运球:在一条在直线上运球走。
  ②左右手运球:幼儿踏在直线或圆线上走,在白线两边用左右手交替运球,球不能压线。
  ③曲线运球:将小椅子、积木、保龄球等任意摆成直线或几何图形,依次绕物做曲线运球。
  ④双人运球:两人走在直线两侧,甲从左则把球拍在白线右侧,乙从右侧再把球拍在白线左侧,边运球边前进。
  ⑤运球跳跃:在场地上画出1米间隔平行线代表小河沟,沟宽10~30公分,运球时,要从沟上跳过,球不能落在沟里。
  ⑥下蹲运球:身体半蹲,两膝分开,两脚成八字,双臂体前下垂抱球,边跳边运球边学青蛙“呱呱”地叫。
  ⑦报纸运球:每人一张报纸、一个球,老师发令后,幼儿把球放在纸上,拉着前进,球掉下后,应重新把球放好再前进。
  ⑧花样运球:两人一组持一球,头对头夹球前进;腹对腹夹球前进;背对腹夹球前进
二、哑铃
可让幼儿单手举起举重锻炼臂力,让部分幼儿轮番比赛,看谁在一分钟内举得次数最多者获胜。
三、呼啦圈玩法
1:过小河
幼儿分成两组,呼啦圈并摆在