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原生家庭影响你的人格和亲密关系样稿.docx

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原生家庭影响你的人格和亲密关系样稿.docx

上传人:读书之乐 2020/11/17 文件大小:1.27 MB

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原生家庭影响你的人格和亲密关系样稿.docx

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文档介绍

文档介绍:一、 原生家庭
我们人一生中有两个家。一个家是我们从小长大家,有父亲母亲和弟兄姐妹。另一个是我们长大以后,自己结婚成家那个家,我们把第一个家叫做原生家庭。
二、 哪些事情影响你比较大
到底是你记得事情对你人生影响比较大呢,还是你不记得事情对你影响比较大?
是那些我们不记得事情对我们影响更大。人好比一台运行良好电脑,平时我们看到电脑界面是我们需要看到界面。但决定展现这些界面程序却隐藏在电脑编好程序中。所以,我们也受部分看不见程序驱使,而表现出现在行为。
在人际互动中,很多时候我们不是仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到部分行为,就是反其道而行之。
三、 别随便划“等号”
因为我们来自不一样家庭,对事情要求有不一样规则。比如一对新婚夫妻,妻子坚持牙膏要从底部开始挤,丈夫却从中间一捏,就把牙膏挤出来了。妻子会说牙膏原来就该从底部挤,丈夫会说:“你原来和我原来,原来就不一样。”我们来自不一样家庭,有不一样习惯和规则。
比如一个原生家庭家教严格,亲密度高妻子新年陪原生家庭关系疏离丈夫回家,吃完年夜晚丈夫一家人四散离开,看电视看电视,玩玩,留下新媳妇一个人在饭桌边面对满目杯盘,丈夫看也不看自己一眼,妻子感到很受伤,以致哭泣。
等到丈夫回妻子家时候,大早初一,一家人早起煮好饺子,穿戴整齐坐在桌前等着父母新祝福,新女婿却还在床上睡觉,妻子把她急忙叫下来,感到特没面子,倍受伤害。
不过,当你没有感受到爱时候,并不代表爱不在身边。可能每一个人表示爱方法不一样。当你认为受伤时候,并不代表她人有意要伤害你。
四、一个强烈经验感受,一个影响一生决定。
童年经历过部分很强烈、痛苦经验感受,往往使当事人在不知不觉中做了影响一生怎样待人接物重大决定。
比如一个很漂亮、品学皆优女孩子,找对象时候总是找条件比自己差很多男孩子。相处一段时间,又极难勉强自己,又分手。
原来,在她六岁时候父母离异,母亲为了养家不得不做几份工作。有一天晚上,母亲还在工作,她一个人回家,看到漆黑房间,冰箱里什么吃也没有。这种孤独凄伤感受如此刻骨铭心。以后她做了一个决定——绝不要被人抛弃。所以她找对象时候不敢找和自己一样优异男孩子。
这些潜意识中产生“隐形内在誓言”,常在当事人生命中最关键人际关系上造成决定性影响。这个影响一生决定,并不见得一定是坏。它曾在你人生中某一阶段保护了你,对你有帮助。只是到以后,当你人生环境改变时,过去这保护你行为在新环境里,反而变成了阻碍。
五、环环相扣心理情结。
当夫妻两人内在誓言恰好相反时候,可能会造成很多问题。即“环环相扣心理情结”。夫妻关系,很像两个恋人要在一个完全漆黑、伸手不见五指房间里跳一支极难探戈舞。若要能共谱一支最美人生之舞,我们必需学习