文档介绍：去脾湿食物
大夫您好：我舌头肿了很长时间，舌边有齿痕，看过中医说是脾湿所造成。请问大夫吃什么中成药能够诊疗，吃什么食物能去除脾湿呢？中医告诉我吃辣椒，可我不能吃。  
您好：齿痕舌成因，多因为脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而古体胖大，受齿列挤压而形成因痕，故齿痕常和胖嫩舌同见，首先因为舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，其次因为舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。 齿痕舌主病： ——淡白湿润而有齿印，属寒湿壅盛; ——淡红而有齿痕，属脾虚或气虚; ——红而肿胀满口，边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞; 总而言之可分成气虚和阳虚丙型： （1）气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食降低，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。治则：补中益气。 （2）阳虚型： 主怔：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，脉沉微。治则：辛温补阳。 常见中成药有：人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等   
 
脾湿脾虚症状，怎样调养脾湿
                     脾脏在人体脏器中含有：喜燥恶湿特征。假如湿邪犯脾，就会引发部分消化道疾病。下面我们看看脾湿脾虚症状全部有哪些，我们应该怎样立即作出判定，而且有效调养脾湿。  
                     脾湿症状：饮食降低、脘痞、大便溏薄，食油腻易腹泻，常因饮食不妥而诱发哮证。神倦乏力，气短懒言，语言低微，痰多质稠，舌质淡，苔薄腻或白腻，脉象细软。 
  分类： 
                     一、寒湿：其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,。 
                     二、热湿：湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发烧,身重,,恶心欲呕,口中粘腻,口渴不多饮,便溏不爽。 
调养脾胃方法：
                     1、脾虚人常常食欲不振、肢体倦怠、面色萎黄，秋天不妨适度吃点健脾和胃食物，以促进脾胃功效恢复，如茯苓饼、芡实、山药。 
                     2、秋凉以后，昼夜温差改变大，肠胃溃疡患者轻易复发，患有慢性胃炎或十二指肠溃疡你，要尤其注意胃部保暖，睡觉时盖好被褥，预防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
 
 3、立秋后最好少吃寒凉食物或生食大量瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。消化道不适人在秋季应该少食多餐，多吃熟软开胃易消化食物，少吃油腻食物。  
                     
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