文档介绍：精品文档
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一、身体形态（10分）
成绩标准见附件
二、身体素质
（一）助跑摸高（20分）
1、测试方法
助跑单脚起跳摸高，每人两次，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。
（见附件）
（二）篮球场四线折返跑（20分）
1、测试方法
如右图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。
2、测试要求
每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试，成绩记为60秒。每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。
3、成绩标准（见附件）
三、专项素质
1、投篮20分
（1）测验方法：
以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再跳投，连续做一分钟（也可做定位投）。每人做两次（以小组为单位），计其中一次最佳成绩。
（2）要求：必须起跳投篮，否则命中不算；投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。
2、全场（或半场）教学比赛 （30分）
（1）测验方法：
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根据考生人数进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运作能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，以能够全部观察、了解每个考生的情况而定，评定的内容有：
①个人攻击能力：观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。
②防守能力：观察个人防守和协同防守的能力。
③战术意识：观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人技、战术应用的能力。
（2）评分标准：
满分为30分，按4级评分，各级分值详见评分表。
30-26
25-21
20-16
1分以
技规程动作完成正确动作基本正确协调
动作不正确、协调
技运合理、运用效好技术运用合理合理、运用效一般
差
战配意好较强、实战效较好一般、效果一
差、效果差
附件：一、身体形
形态指 1
分身
10186
9185
8 184 7 183
6 182 5 180
4 178
3 177 2
175以下
附件二：篮球场四线折返跑成绩标
（成绩
（成绩
3320
305351830316
31″5 35″5 14
32″5 36″ 12
3