护理学基础——休息与活动.ppt

文档介绍：第七章
休息与活动
Rest and
Activity
(c)
教学目标
(Learning Objectives)
了解:
休息的意义与条件
睡眠生理
活动的重要性
熟悉
协助病人休息的护理措施
病人活动及睡眠的评估
活动受限的原因及其对机体的影响
掌握:
促进睡眠的护理措施
指导病人活动的方法
第一节
休息(Rest)
、休息的意义
(Significance of Rest)
促进健康( Health promotion)
减轻或消除疲劳
维持机体生理调节规律性
促进机体正常生长发育
促进康复( Health restoration)
减少消耗
促进蛋白合成及组织修复
、休息的先决条件
(Preconditions for Rest
生理舒适 physiological comfort
心理放松( psychological relax)
环境安全( environmental safety)
充足睡眠( sufiicient sleep
四、睡眠生理
(Sleep Physiology)
睡眠是周期发生的、知觉的特
殊状态,由不同时相组成对周围环
境可相对地不作出反应
睡眠机制( sleep mechanism):
脑干尾端睡眠中枢发出冲动向上传
导于大脑皮质,与控制觉醒状态的脑干
网状结构上行激动系统的作用相拮抗,
从而调节睡眠与觉醒的相互转化。
睡眠分期( Sleep Stages
据脑电波图、眼图、肌电图监测结果
a慢波睡眼( slow wave sleep,Sws)
快波曝眼( fast wave sleep, FWS
又称快速眼球运动睡眠(REM)