文档介绍：五步拳说课稿
说教材内容
武术作为一种民族传统体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学习五步拳为培养武术兴趣、激发民族自豪感和初步建立武术套路的基本概念奠定了基础，在练习中主要发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，进而养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。
一、教学目标：
（1）知识目标：
掌握五步拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，培养崇尚武德的精神。
（2）能力目标：
通过观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生在练习五步拳时能够做到动作路线清楚，手形、步形正确到位。
（3）情感目标：
培养学生谦虚好学、积极认真、敢于尝试的学习态度。
二、教学重点：
歇步盖冲拳---提膝仆步穿掌---虚步挑掌。
三、教学难点：
动作路线清晰，手形、步形正确到位。
说教学对象
初中学生年龄大都在13----15岁之间，性格爱好、协调能力、体质强弱、运动参与能力都有很大的差异，部分女生由于害羞表现不积极不主动，而男生则会无所顾忌地表现自己。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
说教学方法
1、教法
根据本课教学内容的特点，我首先以正确优美的连贯的套路动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，提高学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。然后通过讲解、示范（最主要的是要学生模仿学习）、指导、纠错等方法来让学生学习手型、步型及单个动作，并过渡到两个以上的组合动作和整套动作。最后逐步达到“手、眼、身法及步型”的协调一致。
2、学法
本课要求学生主要采用：模仿尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在模仿尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
说教学过程
课堂常规: 强调纪律、宣布内容
准备活动: 徒手操（4x8拍）
(1）肩部运动 （2）腰部运动 （3）正压腿 (4）侧压腿
（5）劈叉练习 （6）活动膝、腕、踝关节
设计意图: 做好准备，预防损伤。(学习、演练武术，对学生的柔韧性要求很优劣高，柔韧性的直接影响到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。)
导入游戏: 斗智
游戏方法：（1）把游戏者分成人数相等的两个组，面对面站好，每对之间相隔一米.（2）教师发出“预备”的口令后，双方蹲成马步，以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。（3）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术（以双脚不移动为原则），可用推、拔、闪等动作，迫使或诱使对方失去重心。
游戏规则：（1）对抗时，只许用掌。（2）任