文档介绍：星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日梨(30克) 米粉(10克) 蛋黄(10克) 圣女果(30克) 鱼泥(10克) 米粉(10克) 苹果(30克) 肉泥(10克) 米粉(10克) 猕猴桃(30克) 蛋黄(10克) 米粉(10克) 木瓜(30克) 蛋黄(10克) 米粉(10克) 香蕉(30克) 蛋黄(10克) 米粉(10克) 哈密瓜(30克) 蛋黄(10克) 米粉(10克) 葱花饼(面粉20克) 豆腐丸子(豆腐20克, 蛋黄10克,青菜20 克) 胡萝卜泥(胡萝卜20 克) 百合银耳粥(百合5克,银耳 5克,米粉10克) 肉末茄泥(猪肉30克,茄泥 40克) 什锦蒸蛋(番茄10克,海米 5克,鸡蛋30克) 青菜骨汤面(菠菜30克,龙须面20克) 清蒸鲜鱼(鱼肉20克) 双花蛋黄粥(蛋黄10 克,菜花20克,西兰花 20克,米粉20克) 三色豆腐泥(胡萝卜20克, 豆腐10克,虾肉20克) 骨汤青菜面(青菜20克,龙须面20克) 白玉凉糕(土豆20克,鸡蛋10克,面粉10克) 香菇鸡肉粥(香菇20克, 鸡肉20克,大米10克) 虾末菜花(虾肉30克,菜花 30克) 山药粥(山药10克,大米 20克) 银鱼紫菜粥(银鱼30 克,紫菜10克,米粉 20克) 青菜泥(青菜30克) 菠菜猪肝面(菠菜40克,猪肝5克,鸡蛋25克,龙须面 20克) 鸡蓉胡萝卜粥(鸡肉30克, 胡萝卜40克,米粉20克) 鲜虾菠菜面(虾肉30 克,菠菜40克,龙须面 20克) 肝泥(5克) 肉末碎菜粥(猪肉30克,青菜40克,米粉20克) 肝泥(5克) 鱼泥青菜番茄粥(鱼泥30 克,青菜20克,番茄20 克,大米20克) 肝泥(5克) 西红柿肝末(西红柿20克, 肝5克) 白菜烂面条(白菜20克,龙须面20克) 肉泥(30克) 查看星期一的菜谱查看星期二的菜谱查看星期三的菜谱查看星期四的菜谱查看星期五的菜谱查看星期六的菜谱查看星期日的菜谱晚餐(谷物20-40克;蔬菜40-50克;肉类20-30克或者蛋类