2021年饮水与健康知识讲义.ppt

文档介绍：一、健康危机
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饮水与健康知识讲义
据世界卫生组织（WHO）调查表明，全世界80%的疾病和50%的儿童死亡都与水质不良有关。
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饮水与健康知识讲义
由于水质不良导致的消化疾病、传染病、各种皮肤
病、糖尿病、癌症、结石病、心血管病等多达50多种
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饮水与健康知识讲义
健康危机
据专家统计，全世界每年大约有: 5000万儿童死亡 3500万心血管病患者 7000万结石病患者 9000万肝炎患者 800万脑中风患者 2千万冠心病患者 8千万糖尿病患者 3000万人死于肝癌和胃癌
肿瘤、心脑血管病，糖尿病已经成为了现代人类健康的三大杀手
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饮水与健康知识讲义
健康危机—亚健康状态
睡眠不好
食欲不振
腰酸背疼
无力疲倦
头晕、头痛
记忆力减退
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饮水与健康知识讲义
现在关于整个环境的污
染，包括我们吃的食物，
喝的水，呼吸的空气，
都存在对自己的伤害。
食物污染
空气污染
水污染
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饮水与健康知识讲义
有关人士警告说： 疾病的危害远远大于战争！
健康不容忽视！
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饮水与健康知识讲义
二、水与生命
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饮水与健康知识讲义
成年人体内含水量约展体重的70%（平均值），
人体血液中90%是水，
脑髓含水75%，
血液含水83%，
肌肉含水76%，
坚硬的骨胳里也含水22%！
人体中的水可以调节体温，促进新陈代谢，输送营养物质，排除废物。同时，水也参加化学反应，与蛋白质、糖、磷脂结合，发挥复杂的生理作用。
由此可见，水是人体内含量最多的成分。人体内的水每 5 - 13天更新一次，如果占人体比重70% 的水分是洁净的，那么人体内的细胞也就有了健康清新的环境。
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饮水与健康知识讲义
水在人体不同的生长发育阶段所占的比重是不同的%长大后占71%年轻成熟男人体内的水分占其体重的61% % 人体的衰老过程就是一个细胞活性降低，逐渐失去水分的过程。
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