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文档介绍

文档介绍:献给父母最好的礼物
中老年人量身定制的蛋白粉
全国零售价:398
生命的物质基础 没有蛋白质就没有生命 机体的每一个细胞都有蛋白质参与
激素、抗体、血浆蛋白等具有重要生理功能的物质,本质都是蛋白质 ,比如胰岛素、生长激素、免疫球蛋白、白蛋白、转运蛋白、脂蛋白、血红蛋白、乙酰胆碱、胶原蛋白等等。蛋白质有助于构成和修复人体组织,是身体成长、每日营养和疾病康复不可缺乏的营养素。而且,人体每天要更新3%的蛋白质,因此为身体补充蛋白质极为重要。
动物蛋白 植物蛋白
靠吃肉补充蛋白好吗?
肉类是饮食中很重要的蛋白来源,但摄入过量会造成诸多危害,一般来说,成年人每日摄入鱼肉类不超过100克,畜禽肉类不超过75克 。如果摄入量太多,会造成以下危害:
会造成脂肪、胆固醇超标,容易诱发心脑血管疾病。
造成体内钙的流失。
肉食是造成癌症的罪魁祸首 。
影响青少年智力发育。
酸化成年人的体质。
影响妇女的内渗出。
提高老年人患“三高”的概率 。
动物蛋白 含量高 8种必须氨基酸 吸收率低 脂肪高 易导致动脉硬化 导致寿命缩短
避免摄入动物蛋白引起的危害 动物蛋白会提高血浆胆固醇的含量,血浆胆固醇含量过高会诱发动脉硬化和心脏病,还有如果是糖尿病患者,摄入动物蛋白会加重肾脏的负担。
植物蛋白 大豆蛋白为代表 蛋白含量高 不含胆固醇 异黄酮(胆固醇) 基因结构最接近人体 完全蛋白
摄入植物蛋白的优势
比如大豆蛋白为主要成分的蛋白粉可以有效的降低血浆胆固醇的含量,减轻动物蛋白对人体中肾脏的危害,而且大豆蛋白还可以有效的预防动脉硬化和心脏病。

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