文档介绍：合理归因心理健康教案
第六课合理归因
教学理念：
一个人把他成功或失败归因于什么，这会影响到他对 今后行为的认识，若把失败归因于稳定的原因如能力不足， 则当失败时一般不会再去争取胜利；若认为失败是不稳定原 因造成的，如认为是自己努力不够，则将倾向于通过再努力， 以求成功。
当前对实践应用有较大借鉴意义的归因理论是韦纳的
观点，他认为：能力、努力、任务难度和运气是人们在解释 成功或失败时知觉到的四种主要原因，并将这四种主要原因 分成控制点、稳定性、可控性三个维度。根据控制点维度， 可将原因分成内部和外部。根据稳定性维度，可将原因分为 稳定和不稳定。根据可控性维度，又可将原因分为可控的和 不可控的。 根据维纳的观点，将这三个维度和四个行为责 任因素结合为三维度归因模式。即： 内部稳定不可控因素：
成功归因：能力强——充满信心、趾高气扬
失败归因：能力弱——丧失信心、听之任之
内部不稳定可控因素：成功归因：努力一一继续努力
争取再胜
失败归因：努力不够一一相信只要努力就能成功 外部
稳定不可控因素：成功归因： 任务易一一提醒自己认真学<br****br/>失败归因：任务难一一埋怨客观，寄托于减轻任务 外
部不稳定不可控因素：成功归因：运气好一一侥幸
失败归因：运气不好一一自认倒霉
学生总是有意无意地对自己的学****成绩、人际关系寻 找原因，学生对自己的归因方式不仅反映着他们寻找学****成 绩结果的倾向，而且还会影响到学生的学****动机，甚至影响 到其人格特点。因此帮助学生了解自己的归因类型，弓I导他 们对自己学****成绩、人际关系进行合理的归因，对激发学生 的学****积极性、学****动力、培养良好的人格特征显得很重要。 教学目的：
、让学生了解自己的归因特点；
、让学生认识到归因方式对行为结果的影响；
、引导学生学会正确积极的
归因。
教学重点：
、让学生认识到归因对行为结果的影响；
、引导学生学会正确积极的归因。
教学难点：
学生如何应用合理归因的方法
教学形式：游戏活动 问卷调查 分析讨论 讲述小
教学时间：40分钟
教学年级：高一年级
教学准备：针线 学生分组心理问卷多媒体课件
教学内容与步骤：
一、游戏导入：穿针引线一一幻灯一
、说明游戏规则：
每组派两位同学参加。
一位同学拿针，一位同学拿线，在 5秒钟内将线穿
过针孔。
要求：开始前两个人都必须将手放下，时间到时拿 针的同学必须放手。
其他同学监督，用数“ 5、4、3、2、1停”来帮助计 时。
、寻找游戏中成功和失败的原因
请参加游戏的同学谈谈成功或者失败的原因，如果再 给你们一次机会，你们会怎样做？也请同组的其他同学发表 看法。
同学们谈得很好，一个简单的穿针引线同学们就分析 了这么多“为什么”，同学们通过分析原因找到了自己努力 的方向。应该说，在我们生活学****的各个侧面，都离不开成 功与失败，也免不了要找找原因，寻求解决问题或获得成功 的最佳方案。今天老师带给大家的就是这样一个课题： “为
什么？怎么办？ 合理归因 有效决策”
、解释归因：归因简单地讲，就是寻找行为结果的原 因，即你对学****工作成败的原因作出判断。一一幻灯三 每个人都会为自己的行为结果找原因，有些人因为找 到合理原因而明确了努力方向，从失败走向成功，有些人则 总是寻找失败的原因作为自己再次失败的借口，一蹶不振。 寻找“为什么？ ”是为了明确下一步“怎么办”，因为我们 的归因方式直接影响着我们的行为结果。同学们，你们****惯 于如何归因呢？下面我们以考试为例，来测一测你们是怎样 为自己的行为结果找原因的。）
二、 归因自评与分析一一以考试为例一一幻灯四
、发放问卷《考试归因自测表》
、说明：
选择符合自己实际情况的项目，若符合计 1分，如
果你认为还有其他原因，请写在问卷下面的“其他”栏里
面。
在你所选的内容中再选出五个最主要的，将他们依
照重要的次序填写。 办”的？
学生表演情境：考试之后
旁白：考试后，高一某班的两位同学在教室里坐在一
起，闲聊起来：
甲：唉！这书真读得苦啊！
乙：喂，这次考试考得怎样？
甲：唉，别提了，真是惨不忍睹啊！连哭的勇气都没 了。
乙：你平时够努力的，怎么会没考好呢？
甲：是啊??初中是“希望之星”，高一就成了“流 星”！唉，看来自己真的不是学****的材料啊，再努力也恐怕 没用了！一一你呢？
现在
乙：我？我跟你一样：初中也算“希望之星”， 就成了 “扫帚星”！但是我认为自己不笨，之所以落得今天 这地步，都得怪老师没有把我们管好教好！你想，学生没学 好，不怪老师，还能怪谁呢？
分组讨论：他们是如何归因的？
他们以后会怎么做？
过渡句：说别人容易说自己难，同学们对于别人的归因 方式都