文档介绍：心理健康教育讲座讲稿（二）
——叛逆期心理特点及其调适
各位同学：
下午好！作为中学生，我们每个人都有着自己的烦恼。今天我主要涉及 两个方面的内容： 1、我们怎么处理日渐麻烦的人际关系 2、青春期我们的 性心理特点及其应对方法。
首先，我们讲第一个问题：怎样处理日渐麻烦的人际交往问题。所谓人 际交往就是人与人之间通过一定方式进行接触， 从而在心理上和行为上发生 相互影响的过程。 在交往的基础上形成的人与人之间的心理关系称为人际关 系。我们中学生的人际交往对象主要是三类：朋友和同学、老师以及父母。
我们中学生人际交往的特点主要有这样几点：
1、友谊占着十分重要和特殊的地位。朋友之间的情谊为友谊，它是建 立在理想、兴趣、爱好等一致和互相依恋基础上的一种感情关系。 研究表面，儿童时期情感上最依恋的是父母，朋友则处于相对次要 的地位。随着年龄的增长， 这种情感依恋便逐步有父母转向了朋友， 并日益得以确定和加强。有研究表明，大多数人都认为自己结交朋 友最多是在中学时期。
2、小团体现象突出。由于空间上容易接近、年龄相当、品行相同等因 素的影响，大多数中学生都加入到非正式的小团体中。这些小团体一般由 3 9 人组成，其成员相互间有高度的忠诚感，在行为方面也有很大的约束力。
3、师生关系有所削弱。中学生不再像小学生那样视老师为至高无上的 权威，他们对老师有了新的认识，并有了更高的要求，他们对于喜欢什么样 的老师也有了更明确的看法。
4、易与父母产生隔阂。不少中学生都觉得与父母难以沟通，有话宁可 与朋友讲，也不愿对父母说。无论在价值观念、交友方式、生活****惯，乃至 着装打扮等方面，都容易与父母产生摩擦，不断加剧与父母间的心理隔阂。
总之，由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，中学生渴望人际 交往的同时，有容易出现闭锁、防御、自卑、 “娇骄二气”等交往心理障碍，应 该注意加以克服。
那么我们知道了自己的问题所在， 到底该怎么与人交往呢？哪些人更受 欢迎呢？
根据心理学家的研究， 在一个群体中的人交往的形式可以分出这么几个
类型：⑴小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一 定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。⑵人 缘型，就是在班级中最受欢迎的人⑶嫌弃型，就是班级中最不受欢迎的人⑷ 首领，是指在一些活动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学。⑸孤独 者，就是很少与他人来往，他人也很少与其交往的人⑹互拒者，指相互怀有 敌意或歧视的同学。
人缘型是班上的明星， 令人羡慕。 他们在班上有融洽的人际关系， 受到 大家的重视和赞美，因而具有较高的安全感和自信心。应该说，内心里每个 同学都希望自己有良好的人际关系， 也就是“得人缘，”但是不少同学对此在认 识上存在误区，如有的人以为人缘就是会拉关系，有的视为哥儿们义气，还 有的觉得是讨好卖乖，等等。其实，研究表明，人缘型的学生之所以受同学 欢迎，是由于他们有受人喜欢的个性品质：
1．尊重他人，关心他人，对人一视同仁，富有同情心； 2．热心班级体的活动，对工作非常可靠和负责任； 3．待人真诚，乐于助人； 4．重视自己的独立性，且具有谦逊的品质； 5．有多方面的兴趣和爱好；
6．有审美的眼光和幽默感；
7．有动人的仪表。 可见，人缘不是刻意追求的来的， 而