文档介绍：新生团体适应性心理辅导》方案
第一节—相识相知
辅导目的： 构建团体关系，融洽团体氛围，让团体成员找到团体支持 的资源建立安全的氛围， 培养团体凝聚力， 为以后的班级建设和相关 团体辅导活动开展打下基础。
辅导时间： 90 分钟
材料： 彩笔若干盒，白纸若干张，签字笔
具体流程：
一、暖身：握手比赛（ 3 分钟） 规则：在指导者喊“开始”后所有成员必须面带微笑问好的不停的和 不同的人握手，一分钟之内与所有的人握一次手，问一声好。在指导 者喊——停后所有人马上停止所有动作， 此时，每个成员会和另外一 个成员的手相互握着，此时两人一组用“剪刀、石头、布”的方式问 对方自己感兴趣的一些问题。
目的： 迅速暖身和相识
二、知你知我（ 4 分钟）
规则： 指导者喊“四人组合”后，两人一组一起找到另外一组成员， 并向另外一组成员介绍自己的伙伴。用“剪刀、石头、布”的方式确 定介绍次序。如果时间允许，同学状态不错，可以继续喊“八人组合” 目的： 让成员进一步相识，产生亲密感
三、解开千千结（ 5 分钟） 规则：让一个自然班每一位手拉手成为一个圈， 看清楚自己的左手和 右手拉着的是谁，确认松手后，在圈内自由走动，指导者叫停，成员 定格，站在此时走到的位置不动， 手拉一开始左右手拉着的成员的手， 由此而形成许多结或扣，不能松手，但可以钻、跨、绕，要求成员设 法解决难题，恢复到起始状态。需要成员有耐心，相互配合，齐心协 力。当排除困难解决问题时，可请成员分享活动感受。 手拉手报数分组，每个自然班分成 2~3 个组。 目的：团体合作，靠集体的力量解决问题，体会团体支持对个人的意 义和重要性。
四：我们的家（ 25 分钟） 目的：加强团体认同，增强团体凝聚力 活动规则 ：
按照活动三中的分组，让小组内成员相互介绍（循环介绍方法， 比赛哪个小组记得又快又好）。指导者会发给每个小组一盒彩笔和一 张白纸让小组成员一起设计本小组的代表标志， 标语，以及五条活动
契约。并让小组成员自己推选出组长。
设计好后，每个小组派一名代表向所有的成员解释本小组的设
计。然后所有的小组成员一起喊出自己小组的口号和契约， 将小组的
设计贴在墙上。
注意事项：知道尽量适当的关注每个小组的创作过程， 如有机会可适 当的参与进去。
留三分钟时间给成员分享（灵活掌握此环节）
五、 和我一样（5分钟）
目的：寻找彼此间的相识性，加深彼此认同，强化团体安全感。
规则：根据前面活动分成的小组开展，从小组中某个成员开始，大声 喊出：“我很想知道，在我们小组中有没有人和我一样……（可以是相 同的兴趣爱好，也可以是相似的身体特征等等 ）”如果有一样特征的 呃成员则一起向前跨出一步，每个成员至少轮回一次。
注意事项：指导者可鼓励成员提出有创意能活跃团体氛围的相似特 征。
六、 集体创作——“四川是个好地方” （25分钟）
规则：1•指导语：无论你是不是四川人，如果现在让大家自由创作一 幅题为《四川是个好地方》的画，大家想怎样呈现？我们想让大家按 照现在小组，让大家在一张规定的纸上作画，注意我们的规则只有这 一条：为了不影响大家创作，请大家作画时不要相互交流。大家可以 用你们认为的任何东西来表达四川是一个好地方， 请不要交流，相信
你的队友，你们一定能默契的完成这幅画。