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上传人:陈潇睡不醒 2020/12/18 文件大小:909 KB

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文档介绍

文档介绍:展现自我风采
主讲人:黄旭超
1
2
为什么要展现自我风采?(重要性)
如何展现自我风采?
认识自己
肯定自己
超越自己
生活中,我们在_____的同时,
也常被别人欣赏。乐于________,
善于_________,
积极展现自我的_______,
我们的生活才会更加精彩。
欣赏别人
欣赏他人的优点
发现自己的长处
才智与风采
2
那如何展现自我风采呢?
老鼠百变
丛林里的一只小老鼠辉格,整日里闷闷不乐,
它自感形象不佳,本领又小,生活在社会的最底
层,看人家猫多神气啊。
苦恼的小老鼠辉格来到山神面前,再三哀求山神给予帮
助,把它变成一只猫。山神爷被纠缠不过,答应了它的要求。
于是小老鼠变成了一只神气的猫。
没高兴几天,又有了新的问题,原来猫怕狗呀。它又去
求山神,把自己变成一只狗。可谁料,狗怕狼,于是它又跑
去要求变成狼……
如此这般一路请求一路变化,小老鼠辉格终于变成了森
林之王——大象。
辉格昂首挺胸,在丛林中漫步巡视,威风将凛,动物们
见了它都点头哈腰,恭恭敬敬,辉格心里别提多高兴了。
可没有多久,辉格又有了一个新的发现:大象最怕的
竟然是老鼠。这时它眼中最伟大的形象又变成了老鼠,于是
它又跑去哀求山神爷……
小老鼠有满足的时候吗?为什么?
没有,因为它不能正确的看待自己的优点和缺点,不能正确和客观地评价自己、认识自己。
一个人能否正确地认识自己,将直接影响到我们的心理健康,使人产生不适当的情绪和行为反应:要么自负、自傲、目中无人;要么自卑、自责、害怕见人,一切过失都是自己的无能所致。只有正确认识自己,才能正确认识他人,才能与他人融洽相处,更好地适应社会。
我经常丢三落四,找不到自己的东西。
我认识到自己有粗心,马虎的毛病。
我的同桌为人热情,同学们经常找他帮忙,而找我的却很少。我认识到我对待他人缺乏热情。
那天,我委婉地给老师指出了课堂上的一个小错误,老师表扬了我。我觉得自己很细心,也挺勇敢。
正确认识和评价自己有三种方法
自我反省
自我观察
相互比较
1、寻找个人自信的支点,善于发现自己的闪光点,
并勇敢地向众人展示。
2、逐步练****当众大声发言,克服胆怯的心理,
把参与讨论当做锻炼自己的大好机会,
在积极展现自我的同时增强自信心。
3、进行积极的自我暗示,把“我能行”等
自我暗示性话语时时记在心间,
做好想做又不敢做的事,抛掉消极思想的包袱,
使自己看到希望,抓住机遇。
如何增强自信,
肯定自己,
展现自我的风采?
认识自我的潜能,
寻找自信的支点。
认识自我的潜能,寻找自信的支点
一位农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻到了水沟里。
他大为惊慌,急忙跑到出事地点。当他看到沟里有水,儿子被压在车下面,
只有头露出水面,他毫不犹豫地跳进水沟,双手伸到车下,把车抬了起来,
另一位跑来救助的工人帮他失去知觉的儿子从下面拽了出来。
当地医生很快赶来了,经检查,发现农民的儿子只划破了一点皮,没有其他损伤。此时,这个农民却觉得奇怪了。刚才去抬车子时根本来不及想一下自己是否抬得动,由于好奇,他又去试了一下,这次根本抬不动那辆车子。
你相信人真有如此大的潜能吗? 为什么?
请你说一说
自我是不断发展的,
自我有着很大的发展空间。
人的潜能犹如一座有待开发
的巨大金矿,
蕴藏丰富,价值连城。
科学家发现,人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能。要是能够发挥一大半的大脑功能,那么可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书,拿12个博士学位。