老年人睡眠与疼痛护理.ppt

文档介绍：第十三章老年人睡眠照料与疼痛护理
学习目标:
能照料有睡眠障碍的老人
学会对疼痛老人的护理方法
老年人的睡眠照料
今睡眠生理
睡眠和觉醒的周期是由人体内部的生物
钟来维持和控制的,按昼夜为基础交替进行
人体在水面发展过程中有不同的睡眠时相;
不同的年龄阶段,每日需要的睡眠时间也不
睡眠生理
睡眠时相
)正相睡眠
2)异相睡眠
今睡眠需要
维持身体健康所需要的睡眠时间因人而异
老年人的睡眠照料
令常见的睡眠障碍
(1)失眠
表现为入睡困难、睡眠不稳,主要包括
原发性失眠和激发性失眠
(2)眠过多
是指睡眠时间过长或是长期处在渴望睡
眠的状态,主要包括发作性睡眠病、睡眠过
多症
失眠老年人的主要照料措施
叮嘱老人晚饭不要吃过饱,宜进清淡而易消
化的食物
睡前1小时协助老人停止剧烈运动,停止活动
不要接触刺激性的物品,协助老人进行温水
洗脚
令为老人拉好遮光效果较好的窗帘
根据老人病情集中安排治疗,减少不必要的
打扰
令当所有促进睡眠的方法都无小事可遵医嘱谨
慎使用安眠药,注意用药时
二、疼痛的护理
今疼痛的定义
个体经受或叙述有严重不适或不舒服的感
受,引起疼痛的相关因素包括生物、化学、
物理和心理等
二、疼痛的护理
疼痛的分类
根据疼痛发生的原始部位分类;皮肤疼痛、
躯体疼痛、内脏疼痛、神经痛、牵涉性疼痛
和假性疼痛,根据疼痛持续的时间分类又分
为;急性疼痛、慢性疼痛
影响疼痛的因素
人体对疼痛的感受和耐受力有很大差异,
同样性质、同样强度的刺激可引起不同个体
的不同疼痛反应。主要包括;年龄因素、社
会文化背景、个人经历、注意力、情绪、疲
乏、心理状态、老人的支持系统