文档介绍：健康胸部保养护理课你了解胸部吗?你对胸部满意吗?你希望改善胸部吗? 一、胸部问题的普遍性 1 、全球每年有 200 万女性患乳腺疾病; 2 、全球每年有 50 万女性死于乳腺癌; 3 、每 26 秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌! 4 、几乎每 1 分钟有一名女性死于乳腺癌 5 、临床发现最年轻的患者只有 14 岁。中国已经成为乳腺癌“高发区”! ——世界卫生组织( WHO )全球女性乳腺疾病调查数据据不完全统计,我国约有 50% 的妇女患有不同程度的乳腺疾病,其中每年约有 20 万妇女患有乳腺癌, 4 万余名妇女死亡。其死亡率以每年 3% 的幅度快速增长,成为我国近 10 年来死亡率增速最快的癌症。拯救乳房,拯救生命与美丽,已不仅仅是一场医疗科学领域的战争,更是一场心灵之战!我们呼吁:让更多的女性具有保护乳房的意识,养成定期保养乳房的习惯。最好的方法就是及早采取预防保健措施, 乳房保养越早越好! 1、陈晓旭: 2007 年5月, 红楼梦林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世, 从此林妹妹在人间消失, 惊悚的结局给我们敲响了警钟。 2、叶凡: 2007 年,《遇上你是我的缘》歌曲演唱者叶凡, 因患乳腺癌, 在深圳去世, 享年 38岁, 乳腺癌粉红杀手再次夺走了年轻美丽的生命。 3 、郭健:著名瑜珈师,行右乳全切手术,中国第一人正面裸胸照! 4 、宝咏琴:香港第二富婆,因患乳腺癌,不幸离世。留下巨额资产,正如 2009 年春晚小品上,小沈阳说的:“生最大的悲哀,莫过于人死了,钱还没有用完!” 5、蔡琴( 94 年行右乳手术) 、汪明荃(患甲状乳癌) 、叶丽仪( 《上海滩》歌曲演唱者,行右乳全切)、奥黛丽- 赫本( 93年1月 20 日因乳癌病逝) 、南希- 里根(美国第一夫人,乳房切除) ------ 专家警告:每4 个乳腺增生患者就有 1 个可能成为乳腺癌! 女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗, 最终可能会以生命做为代价!乳房对于女人来说,不仅关乎美丽,更是关乎生命! 二、乳房自身问题(主观因素) 1 、乳房的免疫力比身体的其它器官(生殖器官除外)低 20%---30% ; 2 、女性生育后,身体的免疫力下降 30%---40% ; 3 、许多动物因生育,母体失去生命。如很多昆虫(如蚕蛾,蜉蝣等) ,林蛙,大马哈鱼等。大马哈鱼, 它为了繁衍后代, 不但要消耗身体大量的营养, 从而耗尽体力而亡, 还要冒着生命危险洄游到河流的上游。三、胸部(乳房)是女人的第二张脸。 1 、胸部是女人的第二张脸。脸部有问题,影响的是女人外在的美丽,而胸部有问题,不仅是美丽,同时威胁女人生命。 2 、胸围是三围中的第一围。 1 中国人注重脸部,外国人注重身体,所以外国人的体形普遍比中国人更具 S 曲线。 2 男人看女人: 20 岁的男人,看女人首先看脸部; 30 岁的男人看女人首先看胸部;四十岁的男人看女人首先看臀部! 四、了解乳房的生理常识:乳房生理结构 1、乳房位于胸前第 2-6 肋骨之间,内缘近胸骨旁,外缘达腋前线,乳头位于第 4 或第 5 肋间,锁骨中线外 1CM 。 2 、乳房的外部结构主要由乳头,乳晕,表皮构成。乳头: 由致密的结缔组织及平滑肌组成, 当有机械刺激时, 平滑肌收缩, 可使乳头勃起, 并挤压及输乳穴,排出其内容物。乳晕: 毛发和腺体, 腺体有汗腺、皮脂腺