篮球社团活动记录《上》.docx

文档介绍：活动内容
辅导人数
辅导教师
活
动
过
程
记
录

社团活动记录
原地运球练****br/>周次
1
时
间
地
点
篮球场
1、 集合整队
2、 师生问好
3、 宣布本课内容
4、 反应游戏：
1）走
2）跑
3）坐下
5、 自由体会原地运球动作
方法 :学生分散练****原地自由体会运球 ,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
6、 原地练****单手正、侧面运球
方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动
小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左 /右侧。
7、 双手体前交替运球
方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。
练****中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。
效果后记
社团活动记录
活动内容
体前变向换手运球
周次
2
辅导人数
时
间
地
点
篮球场
辅导教师
活
动
过
程
记
录

1、课堂常规
2、导入
3、篮球运动队训练
球性练****br/>原地运球
学****新技术
4、体前变向换手运球
动作要领：
运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意保护球
5、“比一比、赛一赛”
运用所学体前变向换手运球技术过障碍。
练****中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。
效果后记
活动内容
辅导人数
辅导教师
活
动
过
程
记
录

社团活动记录
行进间单手低手投篮 周次 3
时 间 地 点 篮球场
一、热身活动：
蛇行跑，师生击掌互相致意
2、游戏：蛇战
3、柔韧性练****br/>二、熟悉球性练****br/>1、任意运球
2、球绕环
3、胯下颠接球
4、原地单手运球
5、运球急停急起
三、行进间单手低手投篮
1、挑、拨球练****br/>2、直接三步上篮练****br/>3、一次运球上篮练****br/>4、完整行进间单手低手投篮练****br/>5、传接球直接上篮
6、行进间单手低手投篮接力赛
7、“自由空间”
练****中学生积极认真、教学比赛竞争性强、勇于拼搏。
效果后记
社团活动记录
活动内容 球性练****周次 4
辅导人数 时 间 地 点 篮球场
辅导教师
活
动
过
程
记
录

师生注目礼
安排见****生
宣布本课内容
1）讲解游戏方法及要求
躲闪拍球
方法：每人抱一球，当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球，被
拍的次数少，拍到的次数多为胜，
要求：不能推，拉，抱，撞等犯规动作。
运球躲闪拍球
方法：二人一组在运球同时去拍对方的球，被拍到的次数少，拍到的
次数多为胜，
要求：同上要求。
2）教师发信号，同时在游戏（ 1）中共同参与
鸣哨靠拢在教师前方，
让学生左右前后有一定活动距离。
讲解练****内容并示范动作，同时在学生练****中提高要求。
手势，哨音与口令相结合指挥练****