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文档介绍：有润肺护肤祛痘防过敏功效茶饮
-11-28 15:43:04 起源: 新浪健康
　　久久健康网导读: 饮食是我们身体能够正常运转关键步骤, 可是一旦摄取了不好营养就会影响整个身体健康情况。 健康饮食习惯会为我们身心健康带来很多好处。 所以我们要养成健康饮食习惯, 为我们健康添砖加瓦。 有润肺护肤祛痘防过敏功效茶饮。
　　秋天皮肤轻易干燥, 加上早晚温差大, 易致致皮肤油脂份泌不平衡, 长痘痘、 粉刺, 发痒过敏, 各类皮肤病接踵而来。 预防很关键, 品茗饮是最好方法。
　　品茗饮
　　以下4道茶饮做法, 皆是将材料装进过滤袋, 加500~。 水煮沸, 转小火再煮10~15份钟, 放凉饮用, 天天1杯;若为全脸全部有长痘痘和粉刺混合型, 则交替饮用。 脾胃虚弱、 常拉肚子者, 再加砂仁1钱。 因这4道茶饮皆偏寒凉, 情况很好后不须继续喝。
　　枇杷淡竹消粉刺
　　材料: 枇杷叶3钱、 桑白皮和淡竹叶各2钱、 薄何1钱。
　　功效: 枇杷叶和桑白皮清肺热、 淡竹叶降心火、 缓口干舌燥, 薄何促进皮肤循环及代谢。