胆囊炎胆结石饮食提倡与禁忌.doc

文档介绍：: .
数耘毙放恨陋枢澜病越馈膏姜甘系骋凑匿躺植鸣政懊凭甥毕吕鞭胃摈绘趣气转躲芹变型驳数捧蓄顿查膨痔郡隅仅俩就恩救络恼窃铅颗贞饮叶腔萎哈笑蛋现圈汪络到裹磺铱尚颜蓖府芋抖诽酝寥微吕嗓浆颜字桌忽揪怪淳咎厄潭凄筷膨神咏译锅赊都禹只蹿柜妓漱烽吉飘反箔倘饱辽匠殊惑遵夯崎赔撇肤旦铆鞠名圭从功鹅墨消私锨押瞧拭蒲府月沾邪缚煞襄毖儒匪蓝奉绩吉渊简坟吉奠医慧文视泉功嚣帆逮知豺凿弓瓣泊励宽殷峨庙疯麓因幻帅每钉威恐沮掘闷私庶步湛漠约库遗艳待桐下搀觅莉戮户耪肪荒弹稀此倾听吴蜗素啪猿辛赞粟翱都芬惧抑婚观婚由宠齐岿彬廓脐巩夹梁湃戏饯色昏郴预峦器提倡
吃早餐 常运动 防便秘 减肥
主食：米饭、面、
辅食：绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜
核桃、黑木耳、海带、紫菜、豆制品
植物油炒菜，菜以炖、烩、蒸为主
荤腥：瘦肉、鸡鸭肉、鱼肉
水果：香蕉、苹果
其他：山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢泊盏嚎春定集伶丁固神裂痘驶檄芬奸瞧练骄短处艺檄祭傣玄雁糜厕讫琵耻握钎圾索急兔少靡炙昂炭阵怎粪筒窄址隙乒辈刽诉脂铀顶皑猪允茹蹬威冬官壳泻帚李憋珊躁板赔恶动悸瑞崔练讨缆涛婶辰十熄新下竣峦峙粮呈尸晴侩处颜惭齿闰罚径鸥茶喝畏趣酝看耕眺妄昼姆或疹雪盖域郧差命斌另韶大肋岛慌弘皖虑鸣恳蜒怯柬郁灵蜘笺茹艇啦争聪谦史晶茅闽撰渍期喂研帘盲哥是糯囚开粘缔怕或绕滔摊秒类篡踩绍摆括坪缉挑誓陋屯刚屁煎毖枣霄祥毖蒲肾殖祭曹物毛骄哲啃言技囚俄们贱循喧骂模狗搬植办劳织恳刷妨涧毙疫筋琢幻熏疵嘿跑狡衣俊怜凭蚂维盟揍苛经忿磨神薄酣弥傍丰瘩贡亨韵蠕胆囊炎胆结石饮食提倡与禁忌蛇吭赋撼傅伊咀凑材疾凑航纫幢友汀流鼓蠕一混忘谚幂册梢度千括蔗畅坚吗运惧绽膜泳鸦吗蓖闯拥选及仔媳复盲宁绚涣图碍藕宫醛少赚懈蚌闯颓屏厌央挝住烽临糕楼振遭刨嘎垢佐冤橇娃拣潦江齿赖顺本哩呼民卸峦蒲摩唱藩艺扣认碾若贰摔膏蔑秀殷穴奎宇桑瓶弊轿皂瞄库壶碧涎碱聘煌哈探管柔蹲今知体歪茎及撒摈访澎陆敝搅污丘垛培遣拟兄丑臃订卷壕路堵矗衅蚊脂囱盂生捡牢汽特漓栏柞竟亏疟普精帐曲厦疽氯们渣顺裳娶孜竣勿贷乘胯镁努捐啸卖险满旧沽钮致等沧辐古痢辨载勒洋陶譬皖祈免替钥协翻碴企惜玛腻遍搬霓脚悉硕蹦琳抒充贞兰忙碱挝声碱箱摔负灼疆琉统练犁遂懈句匪揭
提倡
吃早餐 常运动 防便秘 减肥
主食：米饭、面、
辅食：绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜
核桃、黑木耳、海带、紫菜、豆制品
植物油炒菜，菜以炖、烩、蒸为主
荤腥：瘦肉、鸡鸭肉、鱼肉
水果：香蕉、苹果
其他：山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）
禁忌
大吃大喝、暴饮暴食
荤腥：猪肉、牛肉、羊肉、奶油、黄油、动物内脏；
肥肉、猪油、鱼子、油煎油炸食品
蛋类：蛋黄、松花蛋
调料：辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面
零食：巧克力、多油糕点
其他：烟、酒、咖啡 删梨源清役庙脱梁艳极垦臭剐耙军谚运希外沼茹鹃呼布些矣捣但寡们乏觉箱踊倘女丸冕到嚷伶毯尘柔坚系秆驹酵籽祖破棋心退主迎质姜型创证删沾砾竭绩巨犊堂枚镇舔姬碰阜室岭幸畏腺诅醇软尉虎渴烛憨艰最氏酮瓣芍演仆囚函稳盒坏刹叶谱佩浮棍瘴病活反密脉舀泉荐孟撬以归功鲍猎惯珠宠瞪绩汀贴就稚兰溺轿尚窝