文档介绍：宝妈孕期经验总结宝妈孕期经验总结,书本上没有的哦 1 、领结婚证时可以在民政局领婚检介绍单,顺便去户口所在地免费婚检,所以建议早上空腹去领证,呵呵,有点残忍:) 2 、在初期刚发现天使降临时有的妈妈会肚子疼,我就是这样,疼的冒冷汗,去医院没有经验的医生可能会开 B 超单让你去排除宫外孕, 不要傻乎乎地就去照, 前三个月要尽量避免照 B超, 宫外孕完全可以根据验血的 HCG 水平来判断, 肚子疼很可能是因为孕卵着床子宫排异的反应, 况且子宫在长, 抻拉会比较疼, 宝宝扎下根就好了, 妈妈不要怕。不要接受医生没有验血 HCG 就开保胎药, 我的教训, 如发现有此情况,就该考虑换专业的医院了:) 3 、在早期反应大的时候可以不进厨房,油烟和洗洁精的味道很多妈妈无法适应, 我觉得是一种对宝宝的保护本能, 正好是锻炼老公厨艺的好机会, 以后他都难得这样的学****机会哈, 麻辣香锅、火锅之类难免在外面会用地沟油的美食都可以尝试在家偶尔解馋吃, 不过不要用电磁炉哦:) 4 、最好查出怀孕就询问自己家附近,最好离单位也不远的医院什么时候可以建档, 这几年是生育高峰, 不是像以前满三个月才去医院建档。医院最好选择医生可以给预约号的医院, 省的辛苦家人起早去挂号, 或者不停打电话去预约挂号, 毕竟有那么多次的产检呢。有的医院有的医生是从建档开始能每次给孕妇预约号, 看完这次就把下次的号挂上了。能自己去就自己去医院了, 在医院很多事情只能自己去做, 因为产科是男士止步的, 如果不必挂号, 老公只能帮忙交费, 其他忙也帮不上的。 5 、从网上下载一个宝宝胎历表格,很有用的,可以了解宝宝每周的发育情况,知道妈妈要注意什么了。 6、推荐协和医院马良坤教授编写的《孕产妇一本全》, 郑玉巧的《育儿经》我也买了,不过觉得还是孕产妇一本全好用 7 、收集过期的《孕味》《妈咪宝贝》《父母》等杂志,里面有大头宝宝海报的, 也可以在图书大厦买到, 可以贴墙上让可爱的宝宝陪伴你的孕期, 增强信心, 也是胎教的一种, 所谓视觉胎教哦:) 我们买了一种 babyplus 胎教仪,最终效果如何有待考证,不过老公每天都监督我听。 8 、防辐射服尽量买薄一点的,因为有宝宝后火力太壮,在电脑前工作的话会很热。我为了防护效果好买的厚的, 结果每次都是不穿只盖在肚子上。 9 、预防妊娠纹霜我用美国雅尔的,临床证明有效果,也是小 S 推荐的, 可从香港买, 丽家宝贝好像也有的, 不像橄榄油那么油, 不像娇韵诗有强烈的精油味, 而且我用了效果不错, 但是不要忽略自己看不到的地方哦,比如身体后面。 10、孕妇专用内裤穿上太热了我买了没穿, 孕妇内衣到是每天都要穿, 以前的内衣都不再适合了, 奇妮的, 舒适且不贵。孕妇装不推荐奇妮, 款式不好, 且巨贵, 买后发现很浪费。反倒网上的或者妇产医院旁边小店的小牌子更时尚些,料子也算舒适。 11、宝宝的用品和妈妈的用品去商场的话可以在丽婴房的贝亲、好孩子、黄色小鸭之类的店买到, 虽然贝亲是日货, 但比较后还是发现质量确实比较可靠, 无奈的选择吧。乐友也很全,