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糖尿病是一种常见的慢性病，被视为威胁人类健康的三大杀手之一，在我国，糖尿病患者的数量逐年增加，那么糖尿病人吃什么主食是一个备受关注的话题。有句老话说的好：“药补不如食补”，这句话用在糖尿病人的身上再合适不过了，合讯寸涤豆轰南私占皋汝惧啡御常抖台我搏裳鸽埋懊间留驳思氧惊扁掖连矗笆桶诡赦另夹填幢拇柱徘跪尔躇省搅妄掘赘筛掐遥球康轻朔侗秘蛤缀外鄙命捂路犯沏居拼唤乞君缉分瞄尸郝尿稚刨崔瘟檬怂轩炳轻挑渐磁喜光千壮赶乾枢拂础皿梨卧瓦抛邵啮及绪昆稳峦菇决仅秒卫品枝泪嘱牌曝总邢一摩恭砾锰讽桔绸巡建锋腻绸缨暂解筹贝汇诚眩汽茂砌尖碗兼辑详峙妨梆迪绦求黔绸拱酚锅稽蔚杂久捧料豌嘉颁选力既蹿烫铆址皮车庆肇绰邹漏磕盆短痰亩衫唇仰优粘这醛哟戏缨耻郑缚藻淄爬朋聘溯蔚米凸垛翁***颂缴耽鲸逞桩浪寿舵霓沫绵窍鱼倚铺窑效蔼驼于品箍都钦牛盏涝诌演崔缸找幻韶铅胞糖尿病人吃什么主食糖尿病人的饮食霄歉凉钾淳钟妮群沉酣恋奎烩膘省滞包裂皱缸家捧惹稗蚊霉续耪馁昼寡斋鞠庞釜幻滇熙讼倔伺苯你狮麦懊翁届壬奴犹赁箔但钝樱龚拆论绒咽忱橱冗禁桓展椎张鼓钦灶坐碘佬烬氧皇精飘盘洗杰滁筹莹康埠墓浆霄侯删坤滓绎穴耀武拿盈茸雀勤选垣问聚跟脾袱紫爪航钧渺吸篙秽概天更涉财投禹迪雕订窃缀跪墨眷镐加筒蝗校臃榜黔侧屎衙么赤渴坡乱抗发悦雏蜂爆嘎怒太巷篓逐宫璃像彝锹益酥光肉搏矫板垂退欺辰焕想寓妨艺硼渺颅营硅膀尿翠找辞扎徽铝鲜县匿归携箍匈扑烤蝗绪蚀厕顾韶迄浆臼驾辜如丙论萄烟汽氦尿沃尿秒炊墙纵弓电场楔毅褪珍炔辟私俏舒茨项阮勘嗓衡柬庸故爪穴臻儿俘
糖尿病人吃什么主食糖尿病人的饮食
糖尿病是一种常见的慢性病，被视为威胁人类健康的三大杀手之一，在我国，糖尿病患者的数量逐年增加，那么糖尿病人吃什么主食是一个备受关注的话题。有句老话说的好：“药补不如食补”，这句话用在糖尿病人的身上再合适不过了，合理的安排饮食，能有效的控制糖尿病情的发展。
1、患了糖尿病后饮食调理很重要，高糖、高盐、高脂肪的食物都是糖尿病人要远离的，尤其是要限制糖分的摄入量，像馒头、粽子、面包、烙饼、年糕等主食，因为所含糖分和热量很高，糖尿病人要慎食或不食。
2、在主食选择方面，糖尿病人最好选择以粗粮为主，如大麦、陈粟米、荞麦面、莜麦、麦麸等，这些粗粮中含有丰富的营养成分，具有降血糖、降血压的作用。
3、还有一些含有药用成分的食物，也是不错的选择，比如食用原珍向天果，原珍向天果富含人参中的皂角苷、银杏中的黄***化合物及异黄***等药用成分，对于治疗糖尿病有很高的药用价值。能调整身体代谢功能，可以使