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2020 疫情春季开学注意事项 _疫情后开学
学生注意事项
2020 疫情春季开学注意事项 疫情春季开学注意事项
一：佩戴口罩。从出家门到进学校要全程佩戴，不要中途摘下口罩。
推荐步行、骑车或乘私家车上下学。
二：注意手部卫生。新冠病毒的重要传染途径就是接触传播，特别是可能携带病毒的手部不要接触眼睛、嘴巴、鼻子，可以考虑上下学途中佩戴手套， 到校后要立即洗手。 洗手过程中使用含酒精的手部消毒剂、流动水或洗手液都可以。可以随身携带医用免洗手消毒液，随时随地都可清洁手部，杀灭手部病菌，而且 15 秒速干，方便快捷更适合孩子使用。
三：做好教室的有效开窗通风，一天 3-4 次，每次 20-30 分钟。
体育课等不在教室上课的时间需将教室窗户全部打开。
四：午餐时要分散就餐，注意饭前饭后洗手，不要聚众说话，避免病毒传播。
五：适当参加体育锻炼，增强身体免疫力，还可以适当补充肠道益生菌，增加肠道有益菌数量，提高身体免疫。根据天气情况及时增减衣物，避免受凉。
六：每天做好班级卫生及消毒工作，湿式扫除，清除病毒可能藏
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身的卫生死角。
七：学生可随身携带保温杯，适当饮用抗感防疫茶饮，增强自身抵抗力。
八：中药抗感香包散发重要香气， 也能给孩子身体营造一个相对健康的微环境，可以在孩子衣襟或书包上佩戴一个。
预防春季传染性疾病传播 多通风 : 新鲜空气能够去除过量
的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通 ; 让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用 ; 也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
勤洗手 : 传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排
泄物等中含有大量的病原， 有可能通过手接触分泌物和排泄物， 传染
给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
常喝水 : 特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内***排泄，净化体内环境。
补充营养 : 适当增加水分和维生素的摄入。 注意多补充些鱼、 肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能 ; 多吃富含维生素
的新鲜蔬菜水果，可中和体内***，提高抗病能力，增强抵抗力。
减少对呼吸道的刺激 : 如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。
避免受凉 : 当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
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