文档介绍：1、什么叫青春期?
答:青春期是儿童到成年的过渡转折
阶段。此阶段是以性发育、生殖系统
成熟为突出表现。女性表现为月经来
潮,男性出现遗精。同时,身高、体
重迅速增加,全身各部分也都发生巨
大变化。也是心理和智力发育的关键
时期。
什么叫第一性征?
答:性腺和***官在胚胎期已经形
成,孩子出生时性别就已有明显的区
别,这些区别叫第一性征。
什么叫第二性征?
答:到了青春期,男女之间在外表、形
体上逐渐产生明显区别,如男孩比较高
大,皮肤较粗糙、肌肉发达、出现喉
结、声音变粗低沉、有胡须、手足及身
体各部分毛发也比较丰富。女孩则比较
纤细、皮肤比较细腻、乳房隆起、胸
臀、骨盆逐渐宽大,嗓音尖细,手足及
身体各部分的毛发较少。青春期后男女
不同的特征称为第二性征
青春期的年龄界限?
答:女性青春期为多数为11~14岁
(平均12岁)起到16-20岁(平均18
岁左右),男性则迟1~2年。
青春期的心理措点是什么?
答:(1)青春期的男女,思维敏捷,感情丰
富,富有想象
2)有一定的独立意向,认识能力不足。
3)进取心强,求知欲望强烈。
4)喜欢交友
5)思想情绪不稳定。
(6)对性知识和异性感兴趣
月经是怎么回事?
月经
女子
经期应注意哪些卫生保健?
保持阴部卫生。
勤换卫生巾、卫生纸和内裤。
饮食要适当,睡眠要充足,并注意保暖
避免剧烈运动
进入青春期的少女,不必为来月经心烦,如果经前略有烦
躁感,也属于正常,这是内分泌变化影响情绪所致,可
通过与别人聊天,看些轻松愉快的影视节目或听优美的音
乐来排解烦躁情绪。把月经看作“倒霉”的事情是不对的,
越认为“倒霉”,心里就越不愿意接纳自己生理上的这一自
然现象。少女之间也不要总谈论来月经怎样的不舒服,而
要相互多关心,多鼓励,从精神上克服不适之感。
月经期自我保健要做到哪“六
要”、“六不要”?
答:六要:(1)要心情舒畅、情绪稳定、乐
观
(2)要防寒、保暖、尤其下半身要避免受凉
(3)要用温开水洗涤,保持***部清洁。
(4)要勤换月经垫,保持干净。
(5)要适当活动月经畅通
要保持足够的睡眠和合理营养,多喝水。
六不要:(1)不要紧张、焦虑,以防月经絮
乱
(2)不要淋雨、涉水、冷水浴,防止引起闭
经或月经淋漓不尽
(3)不要坐浴,防止细菌侵入***和子宫引
起感染。
(4)不要吃冷生食物,防止痛经。
(5)不要吃刺激性食品
(6)不要剧烈运动,防止月经过多,经期延
长