文档介绍：运动与健康现代文明病现代文明病并非是由细菌或病毒引起的,而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调,再加上缺乏运动,长期积累而来的代谢病。沙龙国际 十大传染病流行?一、公元前 430 年,,直接导致了近 1/4 的居民死亡。?二、 2世纪中期,伤寒、天花、 1/3 人口死亡,总死亡人数估计高达 500 万。?三、 541 年,这场鼠疫继续肆虐了半个世纪, 1/4 的东罗马帝国人口死于鼠疫。?四、肆虐三百年,死亡近两亿欧洲黑死病.”黑死病”于 1347 年在西西里群岛爆发后,在 3年内横扫欧洲,并在 20 年间导致 2500 万欧洲人死亡。沙龙国际 十大传染病流行?五、人类史上最大的种族屠杀。灭绝印第安人的天花被史学家甚至称为“人类史上最大的种族屠杀”事件不是靠枪炮实现的,而是天花。 15 世纪末,欧洲人踏上美洲大陆时,这里居住着 2000-3000 万原住民, 约 100 年后,原住民人口剩下不到 100 万人。?六、肆虐两个世纪的黄热病。 1648 年,墨西哥的 Yucatan 半岛首次爆发大规模黄热病。?七、无法估量的损失霍乱横行的 19世纪。第一次始于 1817 年,随后的 5次爆发,均发生在 19世纪,故被称为“最令人害怕、最引人注目的 19 世纪世界病”。仅仅印度,在 100 年间就死亡 3800 万人。 ?八、 20世纪人类的噩梦西班牙大流感。死亡人数近 4000 万,相当于第一次世界大战死亡人数的 4倍。?九、战争的帮凶俄国斑疹伤寒。 1917 年 10月俄国“十月革命”前后,俄国斑疹伤寒严重流行,约 300 万人死亡?十、仍在肆虐的瘟疫疟疾。现在,疟疾已成为全球最普遍、最严重的热带疾病之一,每年全球约有 3亿宗病例发生,导致超过 100 万人死亡。 2006 年, Joe Cohen 发明了首个有效的疟疾疫苗。解读“文明病”——? What ? ? Why ……? Wake ! 结构病能量过剩病神经和精神疾病吃得多,动得少你也许也有文明病哦! 病期长,危害大,应及早预防! 我赞同现代文明病——代谢综合症 2005 年,演员李琦因患代谢综合症入院都是“三高”高血糖、高血压、高血脂——惹的祸不同体重指数(BMI) 与腰围等级的亚洲成年人中肥胖并发症危险性类别 BMI ( kg/m 2)腰围<90( 男)<80( 女) ≥ 90(男) 80(女) 低于正常体重< 低一般正常体重 ∽ 一般升高超重≥ 23 准肥胖 23∽ 升高轻度升高肥胖 I 25∽ 轻度升高严重升高肥胖 II ≥ 30 严重升高非常严重升高?***体重质量指数( BMI ): BMI= 体重(公斤) ÷[身高(米) ] 2 如55÷ ÷= ?***体重质量指数( BMI )升高 1,冠心病发病率升高 12% < < < < P x 4172 总计 135 30- 1398 25- 1086 23- 1432 - 121 < 血脂异常高血压高血糖肝脂肪浸润例数 BMI 分级教职工不同体重质量指数间慢性病患病率( %)比较诱因:吃得多动得少治本之策:平衡膳食合理运动现代文明病什么时候开始吃得多? 1978 年 12月,中国共产党第十一届三中全会,我们党把工作的重心放在经济上建设上后,我国的综合国力不断增强。全国的 GDP 在世界排名逐年靠前。 2010 年超过日本,成为世界第二大经济体。?平湖市 2010 年全市生产总值 342 亿元,按户籍人口计算,人均生产总值达到 7万元。?人均 GDP 是指 GDP 与平均常住人口的比值,是一个地区人均新创造的价值,更是代表一个地区经济水平的人均指标。“参照世界银行标准,人均 GDP 超过 1万美元是公认的从