文档介绍：体育课教案
陕州外国语中学（唐晓东）
第一周 课堂常规及注意事项（室内第 1 课时）
教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好
每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、
方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重 点：常规教育与安全教育
大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你
们成熟了，成为了一名好少
年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、
长身体的黄金阶段。幻想是
理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一
不可。
一、 讲述《课堂常规》及注意事项。
1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要
求；快、静、齐 。因故迟到
要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证
明。提前向教师请假并按老师
的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运
动鞋。严禁携带小刀、钥匙、
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胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做
到。
4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不
随意动器材，不做与课无关的
动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的
指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识
5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练
习是要爱护使用器材，课后要
认真清点归还器材。
二、 进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作
的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与
成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对
身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可
以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进
你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义
2、搜集有关体育锻炼方面的资料
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学
生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
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第一周 队列队形 复习广播操 （第 2 课时）
教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿
势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律
性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播操来培养学生的形体美。
内 教师指导 学生活动 组织与要求
容
1、 教 师 提 前 1、 体委整队，
成四列横队：
到场，准备场 检查人数，向
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地器材。 教师报告。
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2、 接 受 体 委 2、 向 教 师 问
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上 报数，向学生 好。
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课 问好。
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常 3、 宣 布 课 的 3、要求学生认真
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规 内容要求。 听讲。