文档介绍：春季预防疾病小知识
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《春季预防疾病小知识》的内容，具体内容：每一年冬春交替的时候就是各种疾病的高发时期，儿童作为易感人群，其自身免疫机制尚未完全成熟，最易感染。下面是我推荐给大家的，供大家参考。，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜...
每一年冬春交替的时候就是各种疾病的高发时期，儿童作为易感人群，其自身免疫机制尚未完全成熟，最易感染。下面是我推荐给大家的，供大家参考。
，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。
，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等。
，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。
春季疾病易发的儿童疾病
手脚
易发疾病：受凉感冒，手足口病
手足口病是婴幼儿常见传染病，由肠道病毒引起，夏秋季多发，以5岁以下的婴幼儿多见。临床上以发热和手、足、口腔等部位出现皮疹、溃疡等表现为主。
预防方法
保暖：冬去春来，当孩子受凉、过食、过劳或惊恐之后，身体抵抗力降低，病毒和细菌会乘虚而入。因此，家长应该在乍暖乍寒的春季给宝宝做好保暖工作。特别注意手脚的保暖，抵御寒冷，防病保健康。
勤洗手，戴口罩：在传染病流行季节，家长尽量不要带婴幼儿去人群密集的场所。出门最好给宝宝带上口罩，降低受感染的机会。出门回来、饭前便后要勤洗手，经常让孩子用淡盐水漱口，清洁口腔。注意个人和环境卫生。
一旦发现宝宝有发烧、有皮疹等症状，尽快到正规医院就诊。宝宝患病后应暂停去幼儿园和学校，避免传染给他人，防止再感染其他疾病。
肚子和肠胃
易发疾病：腹痛腹泻
俗话说"病从口入"，春季病毒细菌滋生，宝宝的肠胃也会变得异常敏感。宝宝饮食不当或者受到病毒感染的话，很容易就会出现拉肚子的症状。而肠胃敏感的宝宝也很容易在春天发生过敏症状。如果保暖不小心，小肚肚着凉，很容易引起春季腹痛、腹泻。
预防方法
暖胃：如果宝宝是因为小肚肚着凉而引致腹泻、感冒。那么家长就应该做好宝宝小肚肚的保暖工作了。腹部的保暖，建议家长给宝宝戴个棉肚兜，既能维护宝宝胃肠道的功能，促进对食物的消化吸收，又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。
注重宝宝的饮食卫生：食物讲究卫生饮食不规律，或者不注意清洁卫生，很容易招致胃肠道感染。不要让孩子直接吃生的或刚从冰箱中取出的食物，玩具与食具定期煮沸消毒。哺乳期的家长更要当心宝宝的饮食卫生，给宝宝喂奶前最好用温开水洗净乳头，奶瓶和奶嘴等食具都要及时清洗干净并消毒。
春季疾病好发五大原因作祟
为何春季容易滋生各种疾病呢?专家称，原因主要有几点：
一是，冬天里，身体渐渐对寒冷****惯了，春天天气转暖，人体内部系统却还来不及调整适应;
二是，春天