文档介绍：徒步走活动总结
篇一：教师徒步总结
乌市92中团委组织徒步活动总结
为喜庆党的十八大的圆满结束，给老师营造一个积极健康向上的教育教学氛围，在20XX年12月1日乌市92中共青团委组织学校教师14人，开展徒步行走爬山活动。上午12点，教师们在学校校门口集合后，开始徒步沿头屯河前往硫磺沟方向进行徒步拉练活动。沿途大家观赏冬季雪中山景，欣赏路旁自然清新的风光，一起展望头屯河地区经济和钢城未来的发展变化。步行途中，大家不停地交流，扎书记总是走在最前面为大家探路，祁校长一直指导大家想办法登上陡坡，黄校长则是在山下推着最下面的人帮大家一起协力向上攀登。下午2点左右，教师们历经一个半小时的徒步行走，在没有绳索登山靴等工具的前提下仅仅靠着手拉手的力量，终于到达了硫磺沟地区的某座小山山顶。虽然，当天天气环境十分恶劣，不但下着小雪，山顶的风力也有近6级，各位教师分分传递着“温暖”将帽子围巾等保暖品借给其他人使用。还有专门负责行李的李圆圆老师替大家“负重”，校长和书记还刁侃这“冰镇水”的味道有“团结”的味道。通过徒步活动，极大的调动了教师们户外锻炼的热情，(于: 在点 网:思想汇报专题)愉悦了大家的心情，检验了大家的耐力，凝聚了大家的合力。教老师们既锻炼了身体，又增强了集体观念。同时加强了同事之间的交流与合作，增进了同事之间的友谊。大家都乐于用一种积极、运动、健康的方式迎接每一天的到来，让“健康第一”观念在学校教育中真正落到实处，从而为今后的教育教学工作起到一定的促进作用。
乌市92中团委 20XX年12月3日星期一
篇二：徒步大会心得体会
青春无悔，且行且珍惜
-------------记第十二届大连国际徒步大会
“徒者，步行也”。夏季的大连魅力四射，吸引了大批的中外游客。在这晴空万里的五月，我们一行数十人怀揣着内心的激动踏上了徒步征程——第十二届大连国际徒步大会。此次徒步为冰山集团借此徒步大会之际开展的集团户外拓展活动，是为丰富集团公司队成员业余生活，锻炼身体、放松心情，以及增强团队凝聚力为目的的活动。我和同事们热烈响应投入其中，在行走了四个小时坚持到达了目的地，这一路上收获得不仅是沿途的风景，更有良多内心的感悟。
大连国际徒步大会在每年五月的第三个周末举行，据各人能力的不同，共设立5公里、10公里、20公里、30公里共四个级别。欢乐的人潮一起在大连市最美丽的景观路——滨海路上漫步，沐浴着和暖的阳光，呼吸着清新的空气，伴着一路风景向终点迈进。自20XX年首次举办以来，本着“健康、和平、交流”的主题，范文写作到今年为止，已经成功举办了12届，吸引了数十万来自大连市以及全国各地的徒步爱好者，还有许多国际友人。是国内唯一被国际徒步联盟承认的国际性徒步活动，现已成为大连市的一张城市名片。
我在活动开展的前一个星期便收到了通知，激动期盼之余，不免为自己体力担忧。毕竟作为一个上班族宅男，在绿茵场里肆意挥洒汗水的日子似乎一去不复返，面对着日益增长的体重和缺乏锻炼的身体，还是有些惴惴不安，心里想的是身为一个东北大汉，走路走累了那可就丢大人了。这种紧张的情绪，直到早上和集团的大队人马汇合时烟
消云散，大家的热情洋溢和鼓励支持都让我昂首挺胸，照完合影，穿上集团统一制服，便踏上了征途。
滨海路沿途风景秀丽，