文档介绍：幼儿正确的坐姿及
握笔姿势的教研学****br/>2017年9月
良好坐姿及握笔姿势
两组数据：
数据一
世界卫生组织的一份研究报告，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半。
这其中，中国高中生和大学生的近视率均已超过七成，并逐年增加，青少年近视率高居世界第一，小学生的近视率也接近40%。相比之下，美国中小学生近视率仅为10%。
良好坐姿及握笔姿势
数据二
良好坐姿及握笔姿势
幼儿不良坐姿类型：
双脚交叉型低头趴桌型
身体侧弯型右手下滑型
胸口紧贴型
良好坐姿及握笔姿势
一、双脚交叉型
学生的双脚不是平放于地面，而是双脚叉开；有的把右脚放在左脚上，有的把左脚放在右腿上，或者在脚脖子处交叉；个别学生甚至翘起二郎腿。这样时间久了，孩子的双腿骨骼和肌肉的发育会受到影响。
良好坐姿及握笔姿势
二、身体侧弯型
有的学生坐姿不端正，不是向左侧就是向右侧；有的猫着腰，看上去俨然一个驼背老人，这是因为学生握笔太靠近笔尖造成的。握笔太靠近笔尖，坐端正时眼睛往往看不见笔尖的运动，但有为了把字写端正、写好，所以要想办法去看笔尖的运动，这就很自然地要把头向左侧偏去。这样不仅很容易疲劳，影响学****效果，也会影响脊椎和颈椎的正常发育，同时，也极容易使眼睛近视、斜视。
良好坐姿及握笔姿势
三、胸口紧贴型
胸口紧靠课桌边沿，做不到相距一拳。时间久了，会感到胸口不舒服，而且靠的太近了，很自然，眼睛与纸面的距离就会缩小，慢慢地，眼睛就会近视，同时也会使脊椎弯曲。
良好坐姿及握笔姿势
四、低头趴桌型
有些孩子投胎不起来，往往低着趴在课桌上，眼睛离纸面连半尺都没有，有的甚至只有四指远。还有的把头歪向左边，头扁着，几乎贴在桌子上。很显然，这不仅不利于脊椎的正常发育，而且对眼睛的损害是很大的：造成视力下降，慢慢变成近视眼，或是患其它眼疾。
良好坐姿及握笔姿势
五、右手下滑型
写字的时候，有不少学生不是随着纸上的空格越来越少把本子往前送，而是本子不动，把握笔的手往怀里挪。所以写到一张纸的下边，只剩下一个拳头放在课桌的边沿上。这样做的直接后果是因为写起来不方便而不能把字写端正，时间长了，会使手腕处的骨骼发育不正常。
良好坐姿及握笔姿势
不正确握笔姿势类型：
1、拇指内塞 4、手腕姿势不正确
2、拇指缠绕 5、成熟握笔法
3、天鹅颈 6、斜外侧
良好坐姿及握笔姿势