2021年拉练心得体会.docx

文档介绍：拉练心得体会

　　拉练是锻炼我们意志力的最好时候，野外拉练是对人意志的一个磨练，是增强军队官兵体质及加强战斗力的一个训练。下面是xx带来的，仅供参考。
　　篇1
　　4月24号，在王主任的率领下我和工作室组员们一起去店垭参与了拉练活动，一天的学习生活显得是那样的短暂，又是那样的充实那样的有意义。疲惫中潜藏动力，忙碌中蕴含收获，总是会意识到自己的不足和差距。真的是“读万卷书不如行万里路”。
　　一、学习她们老师的敬业精神。
　　在课堂听课活动中，老师教态全部十分规范，课堂组织担心有序，当堂训练扎实有效，而且各个老师的课堂全部含有自己鲜明的特色。敬业精神已经在老师身上得到完美展现。她们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。敬业本质上就是工作观，她们的工作观值得我们学习。
　　二、学习她们高效的自主学习。
　　新课程理念告诉我们，在学习活动中必需自主、合作、探究、体验，这一点在我们工作室课堂中，店垭老师的课堂中表现得十分到位。在听课的过程中发觉学生的自主学习意识已经内化为她们自己的行动。老师巧妙的创设情境，学生在情景中主动主动地参加学习活动。小组合作交流、班级合作交流。带着问题来、带着问题走，老师引导学生以正确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。有利于培养学生学习的爱好和信心。有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。让学生学会了合作，负担责任。
　　三、实践了才会聚集成河。
　　任何东西的形成必需经过不停的实践、不停的修剪、不停的完善才成型的。老师们当日的评课，内容自成体系，脉络清楚自然，让我们不但认识到了自己的优势和不足，也学习了她人的经验，了解她人的思想。由此，我想到这么完善的内容是老师们多年的亲身实践，不停分析总结分不开的。假如我们也用一样的态度去对待我们的工作，伴随时间的推移，我们定会有所收获。
　　四、魅力发明奇迹。
　　有一个力量它是无形的，但它对人的影响却是无穷的。它就是人的魅力。我想这些名师的自然、时尚、洒脱、乐观可能是我也要追求的东西吧!同时这些优异老师们全部很朴实、和蔼可亲、富有朝气，做事严谨认真，给我们竖起了楷模。
　　总而言之，教育需要一个可贵的坚持。把简单的事情做好就是不简单，把平凡的事情做精就是不平凡。把工作做到了一个极致、一个完美。体会是能够统计的，但心灵的感受可能是无法言语的，只有自己的经历，才会有认识上的提升。学习是没有止境的，学生需要不停学习，老师也一样如此，而且我们还担负着教学的责任。经过“ 走出去、 请进来”的方法，促进我们老师专业水平的发展，深入提升学校的教学质量，在不停听课的过程中汲取精华，博采众长，充实自己。让自己更加快的成长，更加快的进步，在不停学习的过程中有更大的飞跃。　　篇2
　　金秋的十月凉意渐浓。早上7：20我们就全副武装抵达了集合点。经过半个小时的整队，将我们划分了十二个小队，每队全部有11或12人不等。我们这个队有12名队员，六男六女，我们选出的队长是一名男士(教练要求推荐不在单位担任任何职务的队员任队长)。8点整我们按时出发。
　　时间虽很早，但在车上的我们全部很兴奋，大家不停地说笑着，想着今天的拉练活动会是怎样的。这时，教练给我们部署了任务，要求我们在车上的这段时间，要确定自己队的队名，队徽，队呼，环境保护大使，还要自己编队歌。因为队长的“无能”，我暂时成了队长，号召队友用半个小时的时间完成了教练给我们的任务。我们的队名是“青春阳光队”，队呼是“青春青春，愉快徒步，青春无敌，愉快必胜”。队徽是太阳，喻意是我们的热情、愉快有如太阳的光芒，能够照射到世界的每一个角落，同时把温暖也射进每一个人的心中，把我们愉快，热情带给每一个人，让全部的队员能够快乐，愉快地度过每一天(很可惜队长没把这个喻意表示清楚)。我们的队歌是借用拍手歌的曲调，歌词是“假如团结友爱你就拍拍手，假如徒步愉快你就跺跺脚，拉练徒中我们心连心，克服困难，勇往直前”。不过在展示时，我们记词了，没有表现好，有点失望。这并不影响我们的心情，我们的队员还是兴高采烈地参与下一个活动。
　　真正地徒步拉练开始了，这次拉练的活动一共有五项，分别是游龙、打鱼、盲人走路、孤岛求生、寻求队员。在拉练开始前，每个队要向全部队员展示队容，我们青春阳光队是第四个向大家展示的，队长先例队，让大家抱队名，队呼，在说队呼时，有些不整齐，我们又说了一遍，博得了掌声，队徽的造型摆得也很好，在唱队歌时记词了，但我们还是把它唱完了，即使没有展示成功(我们在车上练了很多启蒙)，但大家对自己的表现还是较满意的，我认为只要队员们感到满意就行了，因为平时大家只是工作，极少在这多么人面前展示自我，做到这一步，我以为她们已经有很大进步了。展示完后，整队出发，开始了20分钟的徒步行走，抵达指定