文档介绍：“心理疏导”专题讲座心得体会
保持健康的心态，积极努力的工作
听完“心理疏导"等专题讲座后，感觉收获很多。时代的发展,对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。健康的心理是孕育良好素质的保障。随着社会竞争压力的增大，就可能遇到或产生各种心理问题。
一、自己要保持健康的心态
我认为,领导干部是单位各项工作的领导者和推行者,一个成功的领导干部，除了要有渊博的学识和优良的工作技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的领导干部，能在工作中创造一种和谐与温馨的气氛，使单位同事如沐春风，，领导干部自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了领导干部要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点，只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到工作中去。
（一）学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。
（二）调整情绪，保持心理的平衡。
(三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。
(四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。
（五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。
二、以良好的心态感染同事
我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对党、国家和人民的事业的满腔热忱，对工作的高度责任感,对同事的一片爱心、对所任岗位的深厚感情，努力做到态度亲切、热情、和蔼可亲,工作语言要生动活泼、富有幽默感。工作方式、方法要直观、形象、、好学上进的领导班子，使每一个同事在良好的环境里工作。
当然，在新改革形势下，我们的工作方法与工作思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如领导干部采用怎样的工作方式，选择怎样工作方法去实现工作目标，面对这些问题我