文档介绍：居家抗疫心得体会

　　今天是3月5号，从官方公布的多种消息来看，闭关的日子应该是结束了。居家抗疫期间，除了听从指示，不出门、多洗手、戴口罩以外，还有不少感悟和体会和好友们分享。
　　一、平时要多锻炼身体，锻炼身体形成强大的免疫力，才能抵挡病毒的攻击。报道中说有的人带毒二十几天全部未发病，有的人打个照面就被传染，和抵御力有直接关系。毛主席说过：“身体是革命的本钱。”看来以后要放下手机，多出门、多运动才是王道。要不然已经躲过两轮追杀的中年油腻男危矣。
　　二、要囤积点口罩。一罩难求，是这次疫情给中国人最大的教训。从1月底至今仍未经过药店这一正常路径购置到口罩，可见这种东西有多么稀缺。查阅口罩说明书，口罩的保质期均在两年，恢复正常生活后，提议家中常备两包口罩，才能躲过病毒的再次追杀，自救自保从口罩开始。
　　三、夫妻中最少有一人要在体制内。经过此次疫情能够发觉，体制内不但有可能分配到口罩，而且有多种官方信息让你耳聪目明。多种消息，均是体制内的人先知道，不在体制内的吃瓜群众不但不明真相，只能乱传多种小道消息。一纸通行证不但代表着你是公家人，还能确保你的基础生活。被门卫无情拒绝的你，完全证实了你混的怎么样的问题，作为中国人这么的心情你应该秒懂。
　　四、储蓄是一个好的习惯，要继续保持。要留点备用金，千万不要听银行的人忽悠，办一堆信用卡。更不要碰什么花呗、借呗，白条，切不可“寅吃卯粮”过分消费，要不然在灾荒面前，没有一点抗风险能力。武汉的教训太深刻了，有的人多花了几万元，多挺了一天，就赶上了医保无偿的诊疗，有的人没有钱只好回家了，阴阳两隔。多么痛的领悟啊!
　　五、平时要多学习厨艺美食。居家抗疫，全民神厨，看好友圈里多种显摆、得瑟，你也心动，但平时连油壶全部不碰的你，怎么能比得过人家，估量疫情结束后，新东方、蓝翔的厨师学校全部能够开设部分短期班，不用多只用教会10个菜就行，关键时候就不会露丑了。
　　六、要有一个小兴趣。不管是书法，画画，摄影，下棋，针织、太极、厨艺全部行，不然的话你会很无聊，手机快刷烂了，剧也追完了