2021年体育教案－少年拳.docx

文档介绍：体育教案－少年拳

第　　课　　时　　教　　案
课的
内容
1、　少年拳
2、　爱好练习
课的
任务
1、　正确掌握少年拳的动作技术，发展身体协调能力。
2、　培养学生体育锻炼的爱好，发展学生的身体素质。
课的
结构
时
间
课的
内容
运动
符合
组织教法和方法
时
次
量
　
　
　
　
　
　
　
启发
爱好
活跃
情绪
阶段
　　
　
　
　
　
　
　
　
　
10分
1、值日生整队集合汇报人数
2、师生相互问好
3、老师简单介绍教学计划
4、老师宣告教学内容和要求
5、安排见习生检验服装
6、慢跑热身
7、喊数抱团方 法： 学生沿圆圈跑步或做行进间操，老师忽然喊出一个数字“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后，立刻和临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最终剩下没有抱团的人演出节目。　
2 分
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
8分
1
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
中
组织教法：
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要求：整齐统一、协调一致。
队形：学生站成两排分别在肋木两边
教法：游戏目标：集中注意力，发展反应能力[准 备] 空地一块。　[规 则] 不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。　要求：认真协调。保持
活跃
情绪
发展
运动
能力
阶段
30分
基础活动：　　缠腕冲拳　
★转身劈掌　
★砸拳侧踹　
　　
　　
二、爱好活动　　1、　跳绳
2、　篮球投篮、半场比赛。
3、　小足球比赛
4、　排球垫球
10分
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
20分
5——6次