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平底锅美食终极攻略.doc

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平底锅美食终极攻略.doc

上传人:1314042**** 2021/2/17 文件大小:21 KB

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平底锅美食终极攻略.doc

文档介绍

文档介绍:家里没有烤箱没关系,平底锅也无所不能,一样可以用来做烤肉、披萨、蛋糕、面包、饼干,下面就来介绍用平底锅来做的各种美食食谱,吃货们可以收藏起来。
快手披萨
食材:中筋面粉200g、油适量、盐适量、彩椒适量、奶酪条适量、洋葱半个、番茄酱适量、培根适量
做法:
1)提前一晚发好的面团
2)三色彩椒
3)奶酪条切成丝
4)洋葱,培根和三色彩椒切成丁,炒好
5)把面团平铺在平底锅里
6)刷上一层番茄酱
7)铺上奶酪条
8)铺好配料
9)再来一层奶酪条
10)小火15~20分钟就好啦
茄子海鲜披萨
食材:面粉100g、茄子100g、虾仁70g、鱿鱼70g、香肠70g、奶酪100g、糖10g、盐1g、牛奶75g、蛋液适量、番茄沙司适
量、黄油10g
做法:
1)牛奶温热,放入酵母拌匀静置成酵母液,把除黄油外的所有材料混合揉成光滑的面团,再加黄油揉至扩展,放在温暖的地方发酵至
两倍大
2)面团发酵好后,取出排气滚圆
3)再放到保鲜袋里,放入冰箱冷藏1小时,取出回温
4)面团回至室温后,放面板上擀成和烤盘大小一致的面饼
5)做馅料的材料
6)茄子切片后
7)放入平底锅中少许油煎熟
8)虾仁和鱿鱼也煎熟备用
9)把披萨饼底放在涂满油的披萨盘上,让面皮四周高于中央,用叉子在饼坯上叉一些孔
10)抹上一层番茄沙司
11)先撒上一层奶酪,放上青椒圈
12)摆上虾仁、鱿鱼、茄子片
13)最后再撒上一层奶酪
14)在饼皮外围一圈刷一层蛋液,放入预热180度的烤箱中层烤20分钟
千层蛋糕
食材:低筋面粉75g、鸡蛋80g、黄油12g、白砂糖20g、盐1g、淡奶油250g、草莓300g
做法:
1)称量好食材
2)主料里的蛋液、白砂糖、盐混合一起用打蛋器搅拌均匀
3)加入低筋面粉搅拌至顺滑无颗粒
4)黄油放入平地锅中大火烧至不在冒泡颜色变成褐色后离火,准备一个湿布将平底锅坐在湿布上几秒降温
5)黄油倒入面糊中搅拌均匀
6)一点一点加入牛奶搅拌均匀后再加下一次
榄菜猪肉烙饼
食材:小麦面粉200g、前腿猪肉150g、酵母3g、油适量、盐1g、橄榄菜适量
做法:
1)面粉加酵母,盐,混合好
2)已是加温水,揉成光滑的面团
3)盖上保鲜膜发酵至两倍大
4)准备前腿猪肉,洗净
5)发酵好的面团分成10剂,醒15分钟
6)剁成肉馅
7)加上生姜末,榄菜,鸡精,两勺清水
8)朝一个方向搅成肉馅
9)取一剂子压成圆饼形,包入肉馅
10)封好口,封口朝下,用手掌压成圆形的饼
11)依次做好所有的饼
12)平底锅抹油,中小火烙饼
13)盖上盖子,饼会发涨
14)烙至一面焦黄时翻面,烙另一面
15)等另一面也煎焦黄时,放一点水,加盖焖一二分钟就可以了。
蜜汁鸡翅
食材:鸡翅中8个、蜜汁烤肉料60g、清水适量、花生油适量
做法:
1)鸡翅中洗净,放入盆中,放入烤肉料,倒入适量清水,腌制1个小时以上。
2)锅内放适量油,锅热后,放入鸡翅中。
3)煎至一面金黄,翻面。
4)两面金黄后,倒入腌制鸡翅的料汁。
5)中火稍焖会,焖至汤汁减少,出锅即可
孜然牙签肉
食材:鸡胸肉200g、白

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