文档介绍：心理讲座心得
经过对生活深入思索“期望得到什么成就、做好哪些准备、怎样循序渐进的行动”，我应该对自己有个的计划了，让没有梦想的日子远离！时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，所以拥有健康的心理是当代人必需具有的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，因为社会、学校、家庭多方原因，造成部分老师，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教和学的工作。故而，我一直对心理健康的问题很感爱好。现对这次心理健康学****谈一点自己肤浅的体会。
一、经过学****我认识到了老师心理健康的主要性
我认为，老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，尤其是对低年级学生更是如此，在她们的心目中，老师是智者——什么全部懂；是能者——什么全部会；是圣者——不会犯错；是权威者——含有比父母还高的权威力量。老师的衣着举止，言谈风度，和待人接物等，全部会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中发明一个友好和温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一个担心或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。因此，老师完善的心理素质和人格，是组成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要标准，新的教育实践要求每一位老师全部应该从本身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。经过学****我也知道了老师要善于做好本身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学****心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改进不良人格，提升心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多个爱好和兴趣，陶冶情操，只有这么，才能以主动健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、经过老师的心理健康的学****我也知道了学生心理健康的主要性
古老文化的有这么一句格言３岁看小，７岁看老。这充足说明了小学阶段学