弟子规谨 2-课件（PPT讲稿）.ppt

文档介绍：孝悌忠信礼义廉耻中华传统教育必读弟子规天天落实多多收益《《谨谨》》?《谨》?训练三方面的能力: ?一、自制力?二、独立生活的能力?三、做事的能力?《衣贵洁,不贵华;上循分,下称家。》?【易解】穿衣服贵在整洁大方,而不在于华丽;衣服要符合自己的身份,还要和自己的家庭条件想适合。?培养自制力。?例子:央视记者潘玫?衣服的目的是保暖和遮羞,绝对不是用来炫耀和虚荣的。?真正心灵美的女人,争取做到“六好”: ?①好女儿?②好学生?③好公民?④好媳妇?⑤好母亲?⑥好太太。?《对饮食,勿拣择;食适可,勿过则。》?【易解】对于食物,不要挑食;吃东西要适可而止,不要过量,过量会损伤脾胃。?培养自制力。世界卫生组织(WHO)公布的全球十大“垃圾”食物?一、油炸类食品: ?。。 ,使蛋白质变性。?二、腌制类食品: ?,肾负担过重;导致鼻咽癌。 (对肠胃有害)。。?三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等): (防腐和显色作用)。 (加重肝脏负担)。?四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干): (对肝脏功能造成负担)。。、其它营养成分低。