文档介绍：十大瘦脸方法小妙招 [什么方法能够瘦脸]

　　面部的美观是一个人最主要的外部形象表现，大家现在全部期望自己能够瘦脸成功。那么，什么方法能够瘦脸呢?下面跟着xx一起来了解一下吧。
　　　　能够瘦脸的方法
　　第一、大家一定很熟悉口香糖吧，我提议大家能够天天不停的咀嚼口香糖，这么会使用你的面部不停的活动，这么就能够消除面部多出的脂肪，而且对我们的牙齿也有很大的好处。
　　第二、大家在吃东西的时候不注意左右平衡咀嚼，这么的情况下两边的脸部很不均衡，不但仅出现面部比较大，而且也会两边脸不一样大，因此提议大家吃东西的时候要两边全部平衡使用。
　　第三、我们瘦脸的方法还有一个是吹泡泡的方法，大家先像吹泡泡一样努力鼓起自己的面部肌肉，然后我们要坚持十秒钟，吐气以后要努力吸面部肌肉，也要坚持10秒钟。这么脸上的赘肉会降低。
　　第四、舌尖牵引法也是不错的廋脸方法，动作要领是我们先缓慢抬头看天，这时候你要张开嘴，同时你的舌尖向上挺，需要坚持10秒，以后我们要收回自己的舌头闭上嘴，头部低下去，这么的动作反复10次，下颌的赘肉很快消失。
　　第五、摇动下颌法是一个很不错的瘦脸方法，关键的动作是我们的嘴略微的张开部分，然后我们活动自己的下颌，注意是左右移动，每次要坚持重复30次，天天只要坚持做三次，效果显著。
　　第六、手指瘦脸按摩法也很有效果，关键的动作要领是大姆指以外的四只手指合拢，放在脸上大约是上下臼齿的地方，然后在脸上画圆，从内向外画，每次要轻轻地拍打，五圈就能够了，然后换另一边进行动作，也是五次。　　按摩瘦脸的方法
　　
　　耳朵上遍布了好多主要穴位，因此经常揉一下耳朵，不但能提升精神也能有小脸的效果。两手从捏住耳朵上方，然后按上→横→下的次序，一次拉动耳朵，同时指腹实力，捏住耳朵边缘，达成有一点点疼但很舒适的程度即可。
　　
　　只用一边脸微笑，开始时右脸侧的嘴角上扬，用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住，右手将脸部多出的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴，注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸，保持30秒后，换另一侧进行。
　　
　　先把嘴巴闭紧，双手微微握拳，把中指和无名指的中间的那一节放在咬肌的地方，然后咬紧大牙，凸起的地方就是咬肌了，放松牙齿和面部，双手手腕用力向前轻轻按摩咬肌的部分，就行了。
　　其实按摩瘦脸成功的关键在于坚持哦，不过想要成功就不能只靠单一的按摩哦，饮食和生活规律也是至关主要的哦，平时能够多吃部分瘦脸食物比如豆苗、芹菜、苹果等等，能够让你的身体愈加的健康哦。　　使用汤匙瘦脸的方法
　　1、首先在脸部涂上按摩膏或瘦脸精油。接着手握勺柄的顶部,将汤勺后侧突出的部位按在脸颊上,从颧骨外侧的下方开始,分3次往上轻轻敲打脸颊,一下一下地“啪嗒啪嗒啪嗒”地敲打,注意力度和速度,而且是敲打肌肉,而不是面骨,左右交换多敲打几次。
　　2、用手握着勺柄的中部,伸出食指按住勺子的根部,用汤勺背部的下方斜面来按摩脸颊,从嘴角两侧的法令线开始,一下一下地