文档介绍：肾阴虚的中药调理方法 肝肾阴虚最好的中药方
阴虚是中医体质之一，阴虚体质的人轻易口渴，发烧冒汗，体形也比较瘦，那么，阴虚的话吃什么什么比很好?今天，xx为你带来了肾阴虚的中药调理方法。
肾阴虚的中药调理方法有什么
1、铁皮枫斗
味淡微甘，生津而不寒凉，有生津益胃，养阴清热除烦的功效，含有补益脾胃、生津利胆，降血糖、清虚热、抑制肿瘤的功效。
2、龟甲
滋阴，养血。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎黄。
3、燕窝
养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。当代医学发觉，燕窝可促进免疫功效，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。
4、西洋参
补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。
5、亦可选取六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药品食物。
阴虚食疗方
荷叶、杞子蒸水鱼
材料：鲜荷叶一大块(足以覆盖整个碟或蒸笼)，杞子30g，水鱼一隻约500g，油、盐适量(三至四人分量)。
做法：将水鱼屠宰、清洗、切件后放在覆盖?碟或蒸笼盛的鲜荷叶面。清洗后的枸杞子散放在切件的水鱼上，蒸约45-60分钟至熟透。
配搭药材：
可加进淮山，切粒的大枣、云耳、冬菇丝等加强味觉享受，或转换食材，以水鸭替换水鱼，其关键食疗效果不变。
材料疗效：
荷叶──清热、散暑、利湿，近代更发觉有清脂、降血压功效
杞子──清肝、明目、止渴、祛除头晕目眩
水鱼(鳖甲)─滋阴潜阳，清虚热，除虚汗
功效：
此菜肴改进“阴虚体质”轻易引发的虚熬、盗汗、眼乾、视物模糊的症状。
上面为大家介绍了阴虚进补的方法，阴虚的人能够选取燕窝、西洋参、银耳等材料来进补，少吃肥腻的食物，保持愉悦心情，少激动、少发怒。 阴虚体质怎么调理
证候：干咳，痰少黏白，或痰中带血丝，咽喉干燥，舌红少津，脉细数。治则：养阴润肺，佐以清肺热。主方：沙参麦冬汤，百合固金汤。常见药：沙参、麦门冬、百合、玄参、天花粉、玉竹、白扁豆、桑白皮、浙贝、桔梗、太子参
证候：失眠多梦，五心烦热，心悸，舌红少津，脉细数。治则：滋养心阴，佐以清心热。主方：天王补心丹。常见药：天冬、生地、玄参、丹参、酸枣仁、远志、茯苓、当归、淡竹叶;
证候：不思饮食，大便硬结，口干唇燥，甚或干呕，舌红少津，脉细数。治则：养阴和胃，佐以清胃热。主方：益胃汤。常见药：沙参、麦冬、白芍、淮山药、石斛、天花粉、蜂蜜、葛根;
证候：两目干涩，