文档介绍：大学生拓展心得新生入学拓展心得
新生开展入学教育心理素质拓展心得
为主动探索大学生心理互助体系，经过心理素质拓展训练，帮助新生立即适应大学生活，从而达成提升班级凝聚力和整体提升我校大学生心理素质的目标。8月30日晚，我校学工处心理老师张建灿、罗亮、李妮和心理健康协会干部在一号教学楼大厅，对军训新生开展以“相亲相爱一家人”为专题的心理素质拓展训练活动。
整个活动关键由以下四个心理游戏组成。
游戏一：热身活动“生日线”。给活动当日出生的同学过一个简单的生日，赠予一份小礼品，全排同学一起为她唱生日愉快歌。随即。该同学发表生日感言，从她颤动的声音中能够听出她的激动，体验到了团体带来的感动……
游戏二：“轻柔体操”。大家手拉手围成圈，相互给对方敲打十下背或轻轻按摩十下，闭上眼睛感受助人及被人帮助的感受。
游戏三：“圆圈放心凳”。为完成任务，团体中有同学开始主动出筹划策，其它组员主动配合。组员身体之间的接触缩短了相互的距离，大家全部体验到了团体合作的愉快。
游戏四：“九足蜈蚣”。这是智慧和力量的较量，考验同学们在面对问题时的态度。即使大家在活动中感到很累，不过，当自己的主意被采纳时，全部感到很兴奋。
团体活动结束后：大家一起聆听歌曲《相亲相爱一家人》。并手拉着手站立，聚拢静默约10秒钟。然后，闭上眼睛，跟随音乐节奏摆动身体。全体组员在一个充满温馨甜蜜而有内聚力的情景中离别团体，走向生活，留下一个美好、永远难忘的记忆。
在游戏活动中，同学们全部主动参加，气氛活跃，并主动分享自己的心得体会，体验到团体的力量。游戏结束后，同学们意犹未尽，期望以后能继续开展类似的团体活动。
另外，此次心理素质拓展训练是我校新生入学教育活动之一。今后心理健康指导中心将对其它军训排新生开展心理素质拓展训练、个体心理教导等活动，帮助新生立即适应大学生活，从而达成提升班级凝聚力和整体提升我校大学生心理素质的目标。
新生开展入学教育心理素质拓展训练
对于心理拓展训练，很多学生表示了很高的兴致。
“这远远比书本上那些死记硬背的东西有趣多了。”某高校学生王萌给记者讲述了她的一次心理素质拓展训练。有一次，训练老师把半边篮球场作为“雷区”，用部分废旧的报纸、大小不一的硬纸板、胶合板等作为“地雷”，在起点和终点处各拉上一根