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养生之道名句
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1、一年之计在于春,春季是四季之始,春天饮食注意,多主少
单,多菜少果,多奶少肉,多水少油,多彩少单,希望你们过个健康
的春天。
2、朴能镇浮,静能御躁。
3、贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可
得也。
4、节饮食,慎言语。
5、身勤则强,逸则病。
6、春季养生要牢记:细菌繁,防感冒;勿动气,深呼吸;多食
粥,把胃调;少食酸,多摄甘;多补水,防止干;多锻炼,笑开颜。
7、我们在坚持工作之外,还必须养成坚持休息的****惯。
8、善治国者不忘危,善着生者不讳死。
9、居心要宽,持身要严。
、疾小不加理,浸***将遍身。
、闲人愁多,懒人病多,忙人乐多。
、常有小病则慎疾,常亲小劳则身健。
、俭约不贪,则可延寿;奢侈过求,受尽则终。
、养心莫善寡欲,至乐无如读书。
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、休息是滋养疲乏的精神的保姆。
、春天来到精神好, 养生我送您“四个要”, 一要早睡早起;二要早晚运动,多多锻炼;三要谨慎换衣,预防感冒,四要乐观向上,心胸宽广,愿您没事多锻炼,健康常相伴!
、长忧非生意,短愿不须多。
、养生孰为本,元气不可亏。
、动摇则骨气得消,血脉流通,病不得生。
、多才惹得多愁,多情便有多忧。
、忿如火,不遏则燎原;欲如水,不遏则滔天。
、神虑澹则血气和,嗜欲胜则疾诊作。
、自家过恶自家省,待祸败时省已迟矣;自家病痛自家医,
待死亡时医已晚矣。晚食当肉,安步当车。
、悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。
、圣人之于声色滋味也,利于性则取之,割于性则舍;此全性之道也。
、萝卜上了街,药方把嘴撅。
、太多,就是不健康。
、一个丑角进城,胜过一打医生。
、形劳而不休则弊,精用而不已则劳。
、美味多生疾患,药石可保长年。
、身作医王心是药,不劳和扁到门前。
、风者,百病之始也。古人避风如避矢石焉。
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、怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐慌伤肾。
、怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。
、性躁暴者,一身之剧贼。<br****闲成懒****懒成病。
、人有三宝精气神,善用三宝可长生。
、修身以寡欲为要,行已恭俭为先。
、鸩言,德之贼也;多子,生之仇也。
、养生以不伤为本。
、食欲数而少,又欲顿而多。
、怒时光景难看,一发遂不可制,既过思之,殊亦不必,故制怒者当涵养于未怒之先。
、冬天的影子慢慢走远,春天的脚步姗姗来迟,冬春交替,注意保暖,春风吹来,注意风寒,多吃蔬果,粗粮保健,经常锻炼,健康永远,祝你快乐,幸福无边。
、不贪最先,不恐独后。
、生命在于矛盾,