文档介绍：体育保健学
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体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律
与措施的一门应用科学。它是在医疗保健和体育运动相
结合的过程中发展起来的一门新兴的综合、交叉学科。
它研究体育运动对人体各方面的影响及人体对体育运动
的积极性适应。
绪 言
一、体育保健学的概念：
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体 育 保 健 学
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是运用现代医学保健知识和方法，对体育运动
参加者进行医学监督和指导，以达到促进身体生长
发育；增迸身心健康，增强体质;防治运动性伤病并
促进运动能力的提高。
二、学****目的：
学****体育保健学的意义在于掌握体育保健学
的理论知识和技能，指导自己在体育专业学****期间
的体育学****和运动训练，以增强体质和提高体育教
学和运动训练水平
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三、体育保健学的任务
运用解剖学、生理学、心理学、营养学、卫生学、
养生学和有关临床医学的知识和技能：
1、研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和训
练水平，为合理安排体育教学、运动训练和比赛提供
科学依据，并给予监督和指导；
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2、研究影响体育运动参加者身心健康的各种外界
环境因素并制定相应的体育卫生措施；
3、研究常见运动性伤病的发生、发展规律以及防
治措施；
4、研究伤病后的训练以及多种疾病的体育康复的
手段与方法。
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四、研究内容
1、体育卫生:
阐明人体卫生、精神卫生、环境卫生、运动建筑
设备卫生、营养卫生以及儿童、女子以及中老年人体
育卫生等。
2、医务监督:
阐明人体形态和机能检查、测定的方法、指标与评
定；体育教学、训练、比赛的医务监督；比赛期的特殊
医学问题；运动性疾病的预防和处理。
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3、运动损伤:
阐明运动损伤发生的规律、运动损伤的急救、
病理与处理；人体各部位运动损伤的原因、症状、
治疗及预防。
4、运动按摩:
阐明按摩的基本手法和在运动实践中的具体应
用；常用穴位和穴位按摩法。
5、医疗体育:
阐明医疗体育的原理、一般伤病后的体疗方
法、体疗的注意事项及禁忌证
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五、学****要求
1、坚持辩证唯物主义的思想、观点和方法。正确理
解人体结构与机能之间，有机体局部与整体之间是统
一的，不可分割的，是相互依存、相互制约、相互影
响的关系。结构决定功能，功能又影响结构。体育锻
炼是人体各器官、系统协调配合来共同完成的。
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2、正确树立机体与外界环境相互统一的观点，运用
相关科学的方法与手段，不断改善运动环境，适应
外界环境变化，进行合理的体育锻炼，才能达到促
进身体发育、增进健康、增强体质的目的。
3、坚持理论联系实际的学风，学以致用，加强实践
教学环节，注重实际动手能力的培养。
4、贯彻”预防为主“的方针，在实践中注意不断总结经
验，为提高体育教学、训练的科学水平，为增强学生
体质和增迸全民族的健康水平做出贡献。
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