文档介绍：户外素质拓展活动总结户外素质拓展培训活动方案

　　目标
　　增强团体的凝聚力，让学员了解一个群体内各个组员的角色和责任，增强团体组员的责任感和荣誉感：
　　启发想象力和发明性,提升处理问题的能力；
　　树立相互支持配合的团体精神和整体意识，增强团体的凝聚力；
　　认识本身潜能,增强自信心, 克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力促进了解和沟通；
　　提升创新意识；
　　经过团体游戏培养良好的心理素质、提升相互间的配合和沟通、打破人和人之间的隔膜、熔炼团体、建立友情、挖掘潜力、释放***。
　　培训计划
　　09：00 抵达基地
　　09: 30 精神整装，闯拓展培训第一关
　　[破冰]
　　形式：15—20人组成一队，自我介绍
　　选队长：关键领导者
　　起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念
　　编队训：放下压力、敞快乐扉
　　设计队徽：本队的标志、前景和展望
　　设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念
　　编队歌：表现发明力、展示活力、焕发***[破冰训练]
　　目标：
　　用特殊的形式相互了解，团体组员“融冰”
　　形成热烈的团体气氛，为接下来一天的培训做好心理准备
　　了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式
　　10：30 户外场地培训，有效沟通和协作
　　[孤岛求生]
　　项目介绍：
　　将每队学员分为三组，安置在不一样的岛屿上（珍珠岛、聋哑岛、盲人岛），在要求时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。
　　12：00 午餐
　　13：30 场地挑战类项目
　　[挑战no1]
　　当代团体越来越重视团体和组员之间的情感交流和对个人归属感的培养，而拓展则是实现这一目标很主要的一环！
　　加深个人对团体的感情;
　　促进队员之间的沟通和交流;
　　增强队员之间的团体协作意识;
　　发明企业内主动向上的工作气氛,提升队员士气!
　　a 能量传输
　　规则：利用所给工具在制订人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动过程中，严禁回流触手和掉落停止。如出现犯规将退回起点从新开始。
　　目标：提升整体协调能力，表现领导意识。
　　b 巧接彩球
　　规则：在要求范围内其中将彩球经过反弹，另一人将其接如容器整个过程不许可跨越教练所指定区域接球人不许可身体任何部位接触彩球，当彩球空心落入容器成功目标：互动娱乐
　　c 不倒森林
　　规则：教练给统一口令，全部队员围成一圈人和人相隔一秆全部队员右手后背不许可接触手中工具完成7次以后且手重工具不倒成功
　　目标：整体的协调能力信任的主要性
　　d ***鼓掌
　　规则：挑战no1的最终一项全部人围成一圈以鼓掌形式进行每队将总结4字代表自己团体的口号在教练所述规则完成在整个过程中需口径一致如有前后便从头在来最短时间完成者为获胜。
　　目标：领